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Lac de l'Oule Le deuxième séjour de l’AMFRA organisé par Josette et Michel C., se déroulait du 29 juin au 7 juillet 2025 à Saint-Lary-Soulan, un village de montagne plein de charme au pied de tous les itinéraires pyrénéens que nous avait préparés Michel...
Le premier séjour AMFRA de l’année proposé par Josette et Gérard, se déroulait du 31 mai au 7 juin 2025 en Andorre. Organisé clé en main comme l’an passé à Rosas par Rhodes Tour Operador mais cette fois avec les guides locaux Isabelle et Lionel, ce séjour...
Au 1er plan l'Aiguille de la Vanoise, derrière La Grande Casse 3855m Samedi 24 juin : Çà y est, nous arrivons à Pralognan La Vanoise. D’entrée, on en prend plein les yeux, des pics, des glaciers, des parois verticales, des cascades, des forêts de résineux...
28/06 Jour d’arrivée Enfin les Alpes et leur fraîcheur. Ceillac se situe dans le parc naturel régional du Queyras (Alpes du Sud pour les non initiés) à 1640m d’altitude, nous on devait être à 1670m. D’où le matin, c’était petite polaire pour aller au...
Samedi 2 septembre Nous sommes 20 AMFRA, gonflés à bloc, comme nos valises, à prendre le train de 9h28 en gare Saint Charles. Direction Bordeaux où nous arrivons à 15 h33. Un bus nous prend en charge pour 2 heures de route vers Ronce les Bains en Charente...
Le samedi 7 septembre, après un regroupement des participants au Club Plein Sud de Vacances Bleues à Hyères et récupération des chambres, cinq de nos cyclistes allaient chercher leurs vélos chez le loueur, vélos électriques et VTC de choix, de très bonne...
La Haute Maurienne est une très belle région, avec ses pics et glaciers, ses lacs, ses marmottes, chamois et bouquetins, ses fleurs à profusion, sauf ces vieux touristes (pas nous, ceux qui sont arrivés le samedi, qui ont envahi le restaurant pour nous...
Enfin une première, cette année pour cette organisation à la neige avec un panel d'activités variées (raquettes, ski alpin et ski de fond). Pas perturbée par le Covid et pas facile à planifier, la météo venant quelque peu brouiller le tableau du président...
Vendredi 26 mai Rendez-vous à l’embarcadère pour 23 chanceuses et chanceux qui allaient passer une semaine de vacances dans la région de Calvi. Le « Monte d’Oro » nous y attend déjà et nous partons à l’horaire précisé, sans retard. Après avoir pris possession...
Cette année, le séjour à la neige organisé par l'AMFRA se déroulait du samedi 20 janvier au samedi 27 janvier au Village Club du Soleil (VCS) à Montgenèvre. Avec 20 participants dont une quinzaine de raquetteurs (pour les puristes canadiens ou snowshoers)...
Après le séjour en Corse, nous enchaînons (beaucoup font coup double) allégrement sur un séjour à Serre Chevalier où nous espérons profiter encore du soleil (de la montagne cette fois) et continuer à respirer le bon air (hum...) Samedi 25/06 : Arrivée...
ORGANISATEUR AMFRA : Christian GALIZOT Encadrement des 3 groupes de cycliste soit 23 participants assuré par : - Vendredi 3 Septembre : Départ gare Saint Charles à 9h30 en train Intercités, première classe. Arrivée à Bordeaux à 15h30. Un bus privé nous...
Samedi 3 septembre : Départ de la gare Saint Charles à 9h02, arrivée à Paris à 12h20. La pause déjeuner nous permet d'attendre une adhérente qui arrive au train de 13h52. Un imprévu lié à la pénurie de chauffeurs oblige notre bus privatisé à faire un...
A la demande d’une association aveyronnaise affiliée à la FFRS, les Seniors de la Bastide , j'avais proposé aux animateurs randonnée de l’AMFRA de leur faire découvrir les alentours de Marseille sur des circuits (nos terrains !) que Michel C. avait soigneusement...
Calanque de Port Pin et Cap Canaille depuis le plateau de Cadeiron Pour la première randonnée de l’année 2025/2026, on a choisi la calanque de Port Pin, pas loin de Marseille avec un grand parking pour stationner (malheureusement encore payant et cher...
La pluie persistante de la veille ne favorisait guère le maintien de notre randonnée hebdomadaire sur un tracé délicat ; cependant, la journée ensoleillée qui s’annonçait ce jeudi, nous a finalement conduits à troquer le maillot de bain contre les lunettes...
Les vignes, la forêt et les Dentelles Sarrasines Il ne faut pas confondre Godefroy de Montmirail et les Dentelles de Montmirail, et de mémoire nous n’avons pas de Jacquouille dans nos adhérents (c'est ma culture !!!). Les dentelles Sarrasines ne sont...
L'Arizona Vitrollais. Journée ensoleillée annoncée ce jeudi 20 février par les stations météorologiques mais l'absence de soleil nous a privé d'un décor encore plus merveilleux sur les roches rouges de notre circuit autour de la source de l'Infernet....
La Croix de Rognac La programmation d'un circuit inédit sur Rognac avec ses impressionnantes falaises et ses fontaines avait rassemblé une vingtaine de randonneurs sur cette 2G de 12,5 km et 300 m de dénivelé. Quelques petits passages délicats avaient...
Changement de cap cette année avec un séjour randonnée pédestre non plus en Corse où les participants commençaient à s’épuiser après avoir fait pratiquement le tour de l’île et des hébergements mais en Espagne où s’ouvrait un nouvel horizon grâce à quelques...
Ce mardi 29 avril 2025, journée Marche Nordique, comme tous les ans, sur l’archipel du Frioul. Le rendez-vous est fixé à 8h30 au Vieux Port, devant l’embarcadère. Nous sommes 22 marcheurs impatients de prendre la navette en direction de l’archipel. La...
Dans les allées du parc. Une randonnée exceptionnellement organisée un mercredi, jour d'ouverture de l'ancienne Poudrerie Royale de Saint-Chamas. Royale, car il y a 300 ans, Louis XIV avait décidé d'installer une poudrerie royale sur les bords de l'étang...
Les dernières pluies ayant rendu les pistes de la Camargue impraticables, notre sortie à vélo a donc été organisée mercredi, par une belle journée ensoleillée, sur la Véloroute du Calavon au départ d'Apt vers Coustellet et retour soit 48 km environ. Cette...
Avec les mois de mai et de juin assez chargés en évènements et en séjours, les différentes photos reçues qui relatent les bons moments passés ensemble, lors de ce séjour Randonnée en Corse, sont un peu restées en stand-by. Mais le bon air frais du récent...
Depuis le sommet de la Candolle ...... vers les collines et l'air pur Depuis le sommet de la Candolle ...... vers la ville et son air un peu moins pur Pas la peine d’aller très loin pour trouver de sympathiques randos aux environs de Marseille. Non, je...
