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Nous étions une trentaine au départ du village du Rove pour une randonnée en boucle dans les collines provençales du Baou de l'Oeuvre. Thym et romarin étaient au rendez-vous pour le plus grand bonheur des cueilleuses. Nous atteignons les crêtes qui nous...
Le sentier des vignerons de Saint-Julien-les-Martigues a réuni 21 marcheurs sur cette boucle panoramique au-dessus des vignes et des oliviers constituant le terroir appelé Venise Provençale. Finalement, le beau temps s'est décidé à nous accompagner, tous...
Nous voici 11 joyeux cyclistes sur le départ à Apt pour la voie verte du Calavon. Nous sommes couverts de pied en cap avec au moins 3 couches de vêtements et nous ne les quitterons pas de la journée tellement le froid pince !!! Mais le froid n’arrête...
Ce vendredi 21 mai 2021, à 9h15, nous avons rendez-vous à Pont Royal chez le loueur "Provence e-bike". Les VAE sont sortis sur la pelouse et avec un peu d'appréhension, 10 cyclistes vont essayer de "dompter ces montures". Les autres ont leur VAE personnel...
Nous étions 23 randonneurs au départ de ce grand classique classé 2G qu'est la montée sur le massif du REGAGNAS, le tout dans une brume de fin d'hiver qui nous à accompagné durant cette journée. Nombreux étaient les sangliers à nous céder la passage,...
Sur la carte, suivez les flèches. Dix cyclistes s’élancent de Coustellet sur leurs vélos électriques procurés par un loueur vraiment sympathique. Direction Maubec. Belle côte pour arriver en haut du vieux village. Certains testent leurs connaissances...
Avec la fin des déplacements limités, les activités VTC reprenaient bon train, en ce début mai, avec une première en plein cœur de la Camargue. La petite ondée matinale sur Marseille n’avait pas effrayé nos cinq cyclistes qui après la traversée du Rhône...
Nous sommes 16 à nous retrouver ce jeudi 20 mai à Signes pour gravir le Mourre d'Agnis situé à 919m d'altitude. Le temps s'annonce beau et le groupe est joyeux. Après avoir traversé les rues étroites du village, nous longeons le Raby pour rejoindre l'ancien...
Avec un rdv au Col de l’Ange, 30 participants ont répondu « présent » pour découvrir ou redécouvrir le Jas de Miceau. Répartie en 3 groupes, la colonne s’est élancée sous le haut patronage de Josiane, Josette et Gérard qui a été enrôlé pour l’encadrement...
La triste nouvelle est tombée dimanche... André VALZ est parti à la suite d'une longue maladie mais son courage et son entrain nous émerveillaient encore lorsque nous l'avons rencontré fin août dans les Alpes. Randonneur et adepte de la marche nordique...
Nous sommes 18 au départ du parking à Ensuès-la-Redonne et nous serons 20 pour le retour. Une petite bruine nous accompagne à travers les collines. Lorsque nous débouchons au-dessus du viaduc et de la calanque, le ciel s'est un peu découvert. Descente...
Nous finissons bien le mois de septembre avec une rando vélo au départ des Salins de Giraud. Dès notre arrivée,nous apprenons la terrible nouvelle du décès du fils de nos amis Nicole et Christian PRAXEDE Comment exprimer notre tristesse? Nous partons...
Départ de Beaumes les Venises. Pas de dégustation de muscat de bon matin !! Petite descente jusqu’à Aubignan où nous passons sous la porte de France et son campanile en fer forgé. Nous rejoignons la Voie Venaissia, jolie voie verte qui enjambe plusieurs...
Tour Cauvin, Plan des Vaches, Dents Roque Forcade Il ne fait pas chaud au parking de la Brasque ce 11 février à Plan d'Aups ! 35 randonneurs divisés en trois groupes sont contents de partir pour se réchauffer. Le Jas en ruine de la Toulonette , un chemin...
En ce dernier jeudi du mois de janvier, nous nous sommes retrouvés 34 randonneurs sur le parking de Peypin, 11 pour une 2G encadrée par Josiane et Gérard et 23 pour une 3G encadrée par Josette, Michel C et moi même. Quelques dizaines de pas sur la route,...
Au programme de cette belle journée d'hiver très ensoleillée, le vallon de Fontvieille puis un retour par un vallon oublié, celui des Ermites. Nous démarrons notre parcours au stand de tir sur le chemin de Mimet. Un chemin qui suit des restanques, nous...
Rendez vous au Rove. Ciel bleu, soleil, froid vivifiant de saison. C’est l’heure de la récréation à l’école voisine. Nous grimpons jusqu’à la statue de la Vierge qui domine le village. Édifiée en 1854, peu d’années après la création de la commune du Rove...
Ce jeudi 4 novembre, le rendez-vous des randonneurs de l’AMFRA était fixé à proximité de Saint Zacharie, au parking de la Source des Nayes, un site magnifique sûrement bondé l’été mais assez désert ce matin-là avec une température avoisinant les 8°C....
Après une traversée sans encombre au fil de l’eau limpide, nous avons débarqué et pris la direction du quai d’honneur vers la piste de Pomègues, des panneaux nous familiarisent avec la faune et Catherine nous donne quelques explications complémentaires....
Jeudi 28 mars, Laure S. et Monique L. nous avaient donné rendez-vous dans l'avenue des Albizzi (ne pas confondre avec Claudie et Raymond), non pas pour une visite/dégustation des vins de Cassis au domaine vinicole Clos Albizzi mais pour une agréable balade...
Agréable séjour de thalasso, du 14 au 20 Oct.2018, à port Fréjus, avec soins, bains en mer ou piscine. Petites randonnées: les gorges du Blavet, le sentier des douaniers, le sentiers des 25 ponts à Roquebrune, l'île St. Honorat. Jeux de boules de cartes...
"Au départ d’Amsterdam où la péniche Lena Maria nous attendait, Geert notre guide favori a fait découvrir au groupe des 22 cyclistes et plaisanciers de l’AMFRA, les villes hanséatiques de Doesburg, Zutphen, Deventer, Zwolle, Kampen… A travers les espaces...
Partis depuis le Roy d'Espagne, nous avons rejoint le pas de la Selle, là l'ensemble s'est scindé en deux groupes, le premier pour rejoindre le sommet de Marseilleveyre, le second a continué son chemin, pour arriver au balcon de Titou-Ninou pour la pause...
Nous étions 18 pour faire cette rando balade en petite Camargue à l'étang de Berre. Plusieurs paysages différents tout le long du parcours. D'abord en longeant l'étang, la salicorne, la saladelle, les roseaux, les cabanes pour la chasse aux canards, tout...
Lundi, malgré un mistral annoncé à plus de 100km/h, les cyclistes de l'AMFRA ont profité de la poussée favorable pour rallier Hyères plages à partir de Toulon. Empruntant en alternance, d'agréables pistes cyclables et des bordures de départementale un...
