/image%2F1447719%2F20210503%2Fob_6104b7_banniere-amfra-site.jpg)
/image%2F1447719%2F20170519%2Fob_8bfa19_img-0285-copie.JPG)
Après les derniers épisodes de froid avec quelques timides apparitions de neige à Marseille, la randonnée de reprise que nous avions programmée en ce début d’année 2026, comprenait la visite du magnifique site historique de Calès à Lamanon, avant de poursuivre...
Difficile ce jeudi matin, au premier abord, de mettre un nom sur la trentaine d’adhérents réunis sur le parking de Simiane – Collongue autour de Christian et Catherine David, tant ils étaient emmitouflés des pieds à la tête en raison des températures...
La météo du jeudi annonçait quelques gouttes dans la journée, à partir de 11h mais finalement le groupe des 13 randonneurs n'a aperçu que le soleil ce jour-là ! une aubaine de pouvoir parcourir pistes et sentiers au sec, sans la moindre trace d'humidité...
Arrivé s le samedi 9 octobre au Club BELAMBRA à B alaruc les B ains, la direction de l’établissement nous recevait pour le traditionnel briefing avec un pot d’accueil. Aucun soin n’étant prodigué le dimanche, M onique L., l ‘organisatrice du séjour, avait...
Notre séjour en NORMANDIE s'est déroulé du dimanche 2 au dimanche 9 octobre 2022. Nous étions 12, mais seulement 10 à jouir des soins de thalasso prodigués par l’Hôtel THALAZUR RIVA-BELLA à Ouistreham. Nous avons pu avoir auparavant la liste des soins...
Cette randonnée programmée ce jeudi 29 dans le massif de l'Etoile regroupait vingt-et-un participants au départ de la Montade à Plan-de-Cuques. Pour compléter le staff familial des animateurs du jour, nous avions invité notre fils, un futur senior qui...
La Côte Bleue Le mistral qui soufflait la veille, était complément tombé dans la nuit. Aussi, la randonnée qui se déroulait ce jeudi 11 avril sur la Côte Bleue, s’annonçait dans de meilleures conditions. Effectivement, après le rassemblement des 22 randonneurs...
Vraiment surpris ce jeudi matin d’être avec Simone, le premier arrivé sur le parking de Cornillon-Confoux pour le départ de notre randonnée ! Mais pas étonnant car sur l’invitation envoyée aux randonneurs, j’avais mentionné par erreur parking P2 au lieu...
Vue panoramique sur la rade Nous étions 24 pour attaquer notre randonnée à partir du Leclerc Sormiou vers Pastré. Belle randonnée sous le soleil avec un départ cool puis on alterne montée et descente. On emprunte un chemin pour arriver au Château, au...
Randonnée avec un petit air de Camargue. Après les échanges de vœux, nous sommes vingt-sept à nous diriger vers les anciens Salins du Lion. D'une superficie de 26 ha, sur le bord Est de l'Etang de Vaïne ( jouxtant l'aéroport Marseille-Provence), les Salins...
Vous êtes certain que c'est là ? C’est ce qu’on appelle "pénétrer les entrailles du Lubéron". 10mn de marche, depuis le parking, au milieu des pins puis des oliviers et d’un coup on change de monde . Deux parois verticales espacées de 5m à l’entrée, mais...
Au cœur des Hautes Alpes, en bordure du lac de Serre-Ponçon, nous avons choisi le village de vacances "Les Horizons du Lac" pour accueillir les 25 marcheurs. Après avoir quitté l’autoroute, le groupe se dirige vers Rochebrune, et ses 3 lacs (même s'il...
Une journée particulière qui explique le peu de participation. C’est aujourd’hui les obsèques d’André. Nous avons une pensée pour lui et pour sa famille, en particulier pour Eliane et pour Jean-Louis. Douze randonneurs pour cette randonnée au départ des...
Depuis les barres du St Esprit : la vue, les couleurs, les acteurs... Nous partîmes 28, mais par un prompt renfort nous nous vîmes 30 en arrivant à l’apéro (au pique-nique plutôt, ne soyons pas médisant). Le Ruissatel, est une petite colline qui surplombe...
Changement de programme pour cette randonnée programmée initialement à Roquefort-la-Bédoule. Ce jeudi 8 mai, nous sommes 24 à nous élancer dans la colline de Luminy. Beaucoup d’anciens blanchis sur les chemins et quelques nouvelles et nouveaux bien sympathiques....
Si on compte bien, on doit être 52 plus la photographe 48, 49, 50, 51, 52, 53, oui 53 randonneurs pour cette randonnée à 2 niveaux 1G & 2G, un record ou pas loin d’en être un. Si on enlève 2 non AMFRA, on arrive à 51, tant mieux, c’est mon chiffre fétiche....
Nous étions un groupe fort sympathique de 14 randonneurs à l'entrée du Parc de Figuerolles. Le matin ce fut une balade nature à la découverte du patrimoine agricole du Grand Parc de Figuerolles. Boucle qui permet de longer l'Étang de Berre. Ensuite, bien...
La vue vers l'Ouest depuis le Pic des Mouches Quelle vue ! Mais quelle vue depuis le Pic des Mouches, point culminant de la St Victoire. C’est magnifique, mais pour y arriver ce n’est pas toujours facile, presque un chemin de croix (pardon la Croix de...
Seulement 17 adhérents participaient à cette randonnée 2G que nous organisions avec Simone, dont la distance (13 km) et le dénivelé (485 m) ont, semble-t-il, quelque peu dérouté les plus téméraires de ces randonnées intermédiaires. Après un départ de...
Jour gris et bruineux par moment, encore un jeudi à la mode « Haut de France » pour ne pas dire « Le Nooord » pour cette randonnée de Monique N. « Autour du Douard », rando qui a servi d’intronisation à notre nouveau futur animateur Jean-Gabriel. Si ce...
Alors que la randonnée 3G dans les calanques était annulée, nous avons maintenu la nôtre malgré une météo capricieuse avec 20 participants inscrits mais 17 au départ car 3 désistements et un "ancien" nouveau inscrit le matin. Jacques nous a donc rejoint...
Dernière randonnée de la saison avec un déplacement en car et navette maritime pour cette journée qui se déroule sur l’île de Port-Cros. Avec quelques désistements (dont une adhérente qui n’a pas pris le soin de prévenir), le car part avec 43 participants...
Aucun problème pour traverser le centre de Gardanne en suivant la succession de colonnes et prendre la D7, par contre il a fallu faire appel à Waze "pour partager notre position" au parking du chemin de Saint- Baudille, lieu de rendez-vous afin de rallier...
Même avec un temps gris, on ne se lasse pas des couleurs Un jeudi sans pluie qu’est ce que ce serait bien ! Cette question, on se l’est posée dès le lundi. Finalement, pas de chance, un appel à 7h45, « il pleut dans le 9ème », que fait-on ? Certains disent...
Première sortie à vélo de l'année 2024 en profitant du changement d'heure, d'une météo estivale et surtout de la floraison des tulipes vauclusiennes début avril avant leur étêtage (deadheading comme l'appellent les professionnels). Ces exploitations colorées...
