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Présentation

  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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13 septembre 2021 1 13 /09 /septembre /2021 22:23
 

 

ORGANISATEUR AMFRA : Christian GALIZOT
Encadrement des 3 groupes de cycliste soit 23 participants assuré par :

- Vendredi 3 Septembre :

Départ gare Saint Charles à 9h30 en train Intercités, première classe.
Arrivée à Bordeaux à 15h30. Un bus privé nous dépose au VVF de Claouey.
Accueil, installation, dégustation d'huîtres et vin blanc pour certains avec un ostréiculteur du Bassin. 
Bungalows individuels dans la pinède. Difficile de s’y retrouver le soir, errements dans la pinède, bons fous rires !! 
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)

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- Samedi 4 Septembre : De Claouey à Le Grand Crohot (32,7 km)

Beau temps. Départ à pied pour Claouey, chez le loueur de vélo pour récupérer 5 VAE et 18 vélos musculaires. 
Très jolie plage de La Croix des Marins puis plusieurs arrêts de mise au point avant d’arriver après le Grand Crohot, au pied d’une dune infranchissable avec nos vélos. Deux groupes se forment, cherchant une voie carrossable introuvable pour rejoindre l'océan. Pique nique sous des pins pour reprendre des forces.
Après un rassemblement, départ pour la grande plage du Grand CROHOT. Bain pour les plus courageux, petit café pour les autres et retour par la Vélodyssée. Frais sous-bois très agréable de pins poussés sur les dunes et qui évitent l’érosion. Solange s’extasie devant les mûres en quantité et nous, nous les comptons !!! Cela ralentit d’autant notre vitesse,bien sûr !!
Retour au VVF où nous attend un repas gersois : salade de gésiers, canard aux cèpes, tarte aux noix et au miel. Des délices très légères...
 
Ce jour, 3 groupes sont formés, guidés par Christian, Alain et Josette. Les serre-files sont Simone, Gisèle et Michel.   Sécurité au top !!
 
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)

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- Dimanche 5 Septembre : De Claouey à la Dune du Pilat (54 km)

Très beau temps.
Après un bon petit déjeuner, départ à 8 h45 par des portions de route partagée vélo/piétons puis par la piste cyclable dans le sous bois jusqu’à la jetée Belisaire pour prendre le bateau. Christian nous donne nos billets à ne pas perdre pour le retour. Pour la traversée, il faut enlever paniers, batteries, antivols. Pourquoi ??  Pour le poids bien sûr. Les marins se font passer les vélos à bout de bras toute la journée ! Quel travail !
 
Arrivée à Arcachon. Trois belles statues de Bruno Catalano nous accueillent sur le quai. On prend la piste cyclable très fréquentée dans les 2 sens. Succession de petites montées et descentes qui suivent le tracé de la dune. On longe les magnifiques plages d’Arcachon doublées côté ville par des pelouses ombragées très agréables pour les chanceux qui ont le temps de flâner. Mais nous, nous continuons vers celles de Pyla sur Mer. 
 
Pique-nique au pied de la Dune du Pilat. On prend des forces pour l’ascension, par les escaliers mais Pierre et Michel, très courageux, montent par le sable et vite encore ! On ne peut que les admirer !!👏🏽👍👏🏽👍
La vue est exceptionnelle : d’un côté la pinède sur laquelle s’appuie la dune et en face de nous le majestueux Banc D’Arguin, très plat sur la mer. On ne se lasse pas de ce panorama.  Photo de groupe réussie par un Américain sympa (one more again ? YESSS). Photos individuelles pour la famille. On redescend par un chemin tracé dans le sable qui contourne la dune, ce qui évite de la dégrader. 
 
Même chemin de retour jusqu’à l’embarcadère où le bateau de 17h nous attend, mais certains s'arrêtent en chemin pour profiter d'un bain. Puis à nouveau la piste dans le bois qui embaume le pin et d’autres essences selon Mania qui a le nez fin. 😜
Arrivée à 19 h15 au VVF. On est crevé sauf Monique et Denise qui sont restées au Village. 
En soirée, vidéo "Échappées Belles sur le Bassin d’Arcachon" mais on a trop sommeil. 
 
Magnifique journée dure à cause de la canicule et des transferts sur le bateau, mais exceptionnelle !!
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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- Lundi 6 Septembre : De Claouey à la Pointe du Cap Ferret  (42,9 km)

Très beau temps et encore très chaud.
Départ pour la Pointe du Cap Ferret vers les Jacquets et la jetée Belisaire ( appelée ainsi à cause du surnom de son constructeur). Nous passons par les hameaux de Grand Piquey, Piraillan, Le Canon et l’Herbe mais on ne les voit pas parce qu’on les contourne par le sous-bois. Dommage ! Tranquillou, l’air est encore frais, ça sent bon, on se régale. 
Et on arrive à la Cabane du Phare pour une belle dégustation d’huîtres au bord de l’eau, à marée basse. Très jolie vue, huîtres succulentes, vin blanc de Bordeaux bien frais, service rapide. On serait bien resté là pour pique-niquer mais ce n’est pas possible. Les producteurs n’ont que le droit de servir leurs produits. Alors, nous partons chercher une plage où manger et se baigner vers la Pointe du Cap Ferret.
Déception ! Tourne, vire, on ne trouve rien qu’un…rond-point !!!
Monique M. n’en revient pas !!
Après le repas tiré du sac VVF, nouvelle recherche, toujours rien !! On revient au Phare du Cap Ferret devant lequel on était passé le matin. Montera, montera pas !! Finalement,on renonce à gravir les 258 marches. Et là !! On trouve une petite plage avec suffisamment d’eau pour se baigner. Certains en profitent, d’autres iront directement se rafraîchir au bar quelques mètres plus loin. Ce n’est pas de refus vu la chaleur. 
Tous requinqués, nous reprenons la piste cyclable dans la forêt qui nous ramène à l'entrée du VVF. 
 
Baignade à la piscine. Rencontre avec nos amis de l’Amfra, de passage à Claouey : Maguy, Jean-Louis, André, Eliane, Françoise et Marcel.
 
Événement de la journée : Pierre est arrière grand père depuis ce matin. Pour fêter cet événement, il nous a offert le vin blanc qui accompagnait la dégustation de midi. Merci Pierre et longue vie à Margot. Longo mai !!
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !
Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !

Le Clou du jour, pas le phare mais la dégustation d'huitres au Cap Ferret !

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- Mardi 7 Septembre : De Claouey à Andernos  (26 km)

Problème au départ : fil débranché à mon vélo, plus d’assistance. La loueuse m’en prête un musculaire et me voilà partie, comme les copines et les copains, à la force des mollets. 
Direction ANDERNOS, sous une chaleur accablante (34°). Arrivés rapidement à l’office du tourisme, nous garons nos vélos pour visiter la ville. 
 
Villas du début du siècle, très typiques. Chaque maison a une cartouche en façade avec son nom. J’ai vu : Victory, Ignota (l’Inconnue !), Daisy et d’autres avec le nom des propriétaires. La villa Victory est 2 ans plus ancienne que celle de Simone et Christian (1927).
 
Très jolies rues commerçantes, très animées, boutiques alléchantes mais on n’a pas le temps et surtout on n’a pas trop la tête à faire des achats. 
 
Jetée d’Andernos, la plus longue d’Europe : 232 m. Très belle vue à marée basse avec des couleurs et une lumière particulière. Le bonheur des peintres ! À marée haute, on doit avoir l’impression d’être en pleine mer. 
 
On reprend les vélos pour se diriger vers le port ostréicole en passant par la petite Église Saint Éloi, du XI°siècle, modeste, simple, avec à l’intérieur, des restes de fresques. C’est paisible. 
 
Le quartier ostréicole est formé de cabanes basses et colorées. Nous choisissons la Cabane Nacrée pour déguster des huîtres et du vin. Alain se régale avec sa douzaine de grosses huîtres !! Moment toujours convivial et plein d’amitié. Puis pique-nique sous les chênes. Il faut bien manger le contenu du sac fourni par le VVF !!!
 
Ensuite, une fois de plus, on cherche la mer pour se baigner. Il faut se rendre à l’évidence : c’est toujours marée basse de midi à 17 ou 18 heures dans le bassin !! Mais on s’obstine et on cherche sur le GPS le plan d’eau d'Arès que l’on rejoint en poussant les vélos dans le sable. Fan de chichourle !! L’eau est verdâtre, on ne risque pas de se tremper là dedans !!
 
Retour à Claouey contre mauvaise fortune bon cœur. Comme je traine la patte, Christian me fait 2 poussettes qui augmentent le rythme. Merci mille fois 😀. Je récupère mon VAE chez le loueur et on rentre, assoiffés...
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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- Mercredi 8 Septembre : De Claouey à Le Porge Océan  (53 km)

Temps frais et couvert le matin (ça fait du bien) ensoleillé l’après-midi. 
Nous partons par la Velodyssée vers Le Porge Océan. L’air frais nous ragaillardit dans le sous bois et nous roulons à belle allure. Rencontre pittoresque avec quelques nudistes heureux de s’oxygéner tout nus dans cette belle nature. En effet un terrain naturiste est tout près : la Jenny.
Christian photographie des pins percés de trous réguliers. On pense que c’est pour récupérer la résine mais on ne voit pas comment. Le mystère sera éclairci dans une vidéo qu’il nous enverra à Marseille.
 
Pique-nique sur la plage pour les uns, sous la pinède pour les autres. Bon bain pour les irréductibles. Petit café au bas de la dune et retour par Le Porge village. Visite rapide de l’église qui, comme Saint Éloi, est sur le chemin de Compostelle. 
 
On récupère la Voie verte, interminable ligne droite, bien ensoleillée, jusqu’à Lège et Claouey.
Alain aurait bien dégusté encore quelques huîtres mais ce n’est pas à l’ordre du jour.
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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- Jeudi 9 Septembre : De Claouey à Audenge  (56 km)

Dernière journée de vélo, temps couvert et petites pluies intermittentes.
Départ vers Arès, Andernos et Lanton par la Voie Verte en passant par Taussat. Petit arrêt à la Cabane du Résinier pour chercher des signes de gemmage mais on ne trouve rien. A Lanton, direction le petit port de Cassy, joli comme tout. Un couple de promeneurs nous indique une piste à travers la marée basse.   Vraiment très beau par les couleurs et la lumière dans les gris et verts. Un bassin de baignade apparaît bientôt près d’un pré planté de petits palmiers et de paillotes.  C’est là qu’on déjeune et bonheur ! la bruine s’arrête. 
 
On repart vers Audenge. On passe devant le Château de Certes dans le domaine de Certes et Graveyron. C’est un lieu du Conservatoire du Littoral dédié à la biodiversité après avoir été consacré, à sa fondation, à la production de sel. Courte promenade autour du château et le long du chenal. C’est très paisible, seulement troublé par le chant des nombreux oiseaux (cygnes, canards, etc) et notre bavardage. On se régale avec des mûres en grand nombre, plus ou moins douces. 
 
Reprise des vélos pour rejoindre le port. On passe devant un bassin de baignade où des enfants jouent et nous saluent. Est-ce une classe ? 
Le port d'Audenge est petit et envasé. Quelques bateaux seulement. On s’arrête à peine. Dommage, il y avait une boutique de ferronnier d'art ! 
On n'ira pas voir le port de Biganos mais au retour le président nous offre un moment de détente à Andernos. Derniers 12 kms vers Claouey, où l’on rend nos vélos fourbus mais contents tout juste avant la pluie. L’aventure est terminée. 
 
Repas gourmand du soir : carpaccio de bœuf, cotriade, fromage et Saint Honoré remanié. Délicieux tout ça !! L'apéritif inclus est servi préalablement par David le directeur, avec toutes les congratulations d’usage. 
 
Lors de la soirée folklorique qui suivait, seuls Christian et René y assistaient, il y avait les valises à faire et le chalet à ranger. 
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
2021-09-03 au 2021-09-10 Séjour Vélo autour du Bassin d'Arcachon (269 km)
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- Vendredi 10 Septembre : Retour sur Marseille

Le car nous attend dès 8 heures pour nous ramener à la gare, on est tous présent !
Départ du train à Bordeaux à 10h30, arrivée à Marseille à 16 h30.
Adieux sur le quai en promettant de se revoir bientôt...
 
BILAN
Excellent séjour très bien organisé, chalets confortables, bons repas avec un service sympathique, météo favorable, parcours intéressants, le point d’orgue étant la Dune du Pilat.
Dépaysement garanti pour nous, Provencaux, qui avons toujours la mer à côté.
 
Un grand merci à Christian pour nous avoir concocté ce séjour si varié ainsi qu'à nos accompagnateurs si patients et si dévoués. Et comme on dit en Provence : Adessias e à se reveire l’an que vèn !!!
 
NOTES COMPLÉMENTAIRES 
1/ les aficionados de la baignade : Josette et Monique M. talonnées par Marie-Claire, Régine, Monique et Solange, Pierre, Gérard l’intrépide, Alain. Qui oublie-je ? Ghislaine, Andrée et Laure !!!
 
2/Régine nous apprend que la Velodyssée part de Roscoff en Bretagne jusqu’à Hendaye au Pays Basque. Il nous en reste encore à faire, les copains !!!!
 
3/ la Dune du Pilat : c’est la plus haute dune d’Europe (102 m en 2020), Pilat veut dire monticule en gascon, la bien nommée. 
René nous explique en quelques mots sa formation : le massif armoricain breton est formé de granit. Il s’érode sous l’action de la chaleur, du froid, de l’eau et du vent. Il s’altère : les minéraux qui composent la roche se désagrègent : quartz très dur, feldspath tendre et mica noir. Le quartz et le mica sont transportés par le vent et les courants marins le long de la côte atlantique et par tourbillons, s’accumulent au niveau du Pilat. Elle est en constante évolution. 
 
4/ le gemmage : les anciens creusaient une longue saignée verticale sur le tronc des pins et plaçaient à la base un pot de terre pour  récupérer la résine. Un vieux gemmeur a trouvé une nouvelle méthode. Avec une scie à cloche, on perce des trous parallèles jusqu’au liber du pin, on visse dessus une capsule de plastique prolongée par un sachet ou un pot de verre. La résine récoltée est très pure. Cette méthode a relancé l’exploitation de la résine et créé des emplois. Voir la vidéo signalée par Christian.
 
Geneviève G.
 
Mes remerciements à toutes les personnes qui m'ont transmis leurs clichés afin d'illustrer l'article de Mimi.
Christian G.
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commentaires

M
super reportage merci j ai passé une très bonne semaine avec des gens sympathiques et des animateurs au top vivement la prochaine bonsoir a tous
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A
Merci pour ton enthousiasme, Marie Claire, la canicule était là aussi !<br /> Pour revenir à l'ancienneté de notre villa dont parle Mimi dans son article, nous avions su que René Malleville, supporteur historique de l'OM, qui vient de nous quitter, y avait vécu bien avant nous. Comme le monde est petit !<br /> Christian