Dans les vignes...

En cette période de canicule, le choix a été judicieux d’opter pour Port d’Alon comme but de randonnée.  Un détour sur la "colline de sable", située à proximité de notre parking, était également prévu.

Après un peu d’attente des retardataires (le conducteur n’avait pas bien consulté son GPS pendant le trajet et manque de chance, son choix s’est porté sur une route très embouteillée), nous sommes donc 13 à nous lancer à la découverte de la dune de sable de Saint-Cyr.

La randonnée commence à travers des vignes et en bordure de forêt.

Mais le sentier est peu ombragé et à la perspective de devoir gravir une montée sous la chaleur, le groupe a décidé de raccourcir cette partie de la randonnée et de s’orienter directement … vers la mer.

C’est donc après avoir traversé la départementale que nous avons retrouvé "le sentier des vignes" et  comme son nom l’indique, ce parcours se positionne entre des champs de vignes. Quelques panneaux explicatifs bordent le chemin et nous renseignent sur les vignobles de Bandol.

Ce parcours est agréable car en traversant quelques forêts de pins et mêmes des sous-bois, il est assez ombragé.

Après avoir traversé le parking de la calanque de Port d’Alon, nous atteignons la plage et remarquons que nous ne sommes pas les seuls à venir profiter de la mer.

Mais c’est sans compter sur les ressources  de Josette qui nous a trouvé quelques rochers dominants la mer, et bénéficiant à la fois de zones d’ombre et de zones de soleil. Nous avons donc pu pique-niquer ensemble mais chacun selon ses convenances.

Quelques un(e)s ont profité de la température clémente de l’eau pour s’adonner au bien-être de la baignade, et d’autres (parfois les mêmes) ont pu déguster un café chaud (!) à la terrasse du restaurant de la plage.

Le retour s’effectuant par le même chemin (qui monte un peu dans ce sens), nous permet de profiter des paysages sous un autre angle.

C’est avec plaisir que nous retrouvons l’allée, bordée d’oliviers, du domaine de la Narlette car au bout … il y a nos voitures.

Peu de dénivelé et peu de kilomètre, ce n’était certes pas une randonnée comme nous en avons l’habitude (même pour les 1G) mais le but était de passer une bonne journée en profitant du côté agréable du bord de mer.

Et ce fut une réussite !

Christiane

Photos : Christiane

Le premier séjour AMFRA de l’année proposé par Josette et Gérard, se déroulait du 31 mai au 7 juin 2025 en Andorre. Organisé clé en main comme l’an passé à Rosas par Rhodes Tour Operador mais cette fois avec les guides locaux Isabelle et Lionel, ce séjour nous a permis tout au long de petites randonnées sympathiques et de visites culturelles commentées, de découvrir des sites et des paysages exceptionnels.

Variétés de paysages tantôt dans la forêt ou dans la vallée, tantôt sur les hauteurs à proximité des lacs, variétés de fleurs et de plantes du muguet, aux narcisses, aux gentianes et pour une bonne fin, l’aconit !

Par les photos de Christiane et celles des participant(e)s, je vous laisse vagabonder sur vos souvenirs et je retrace en quelques lignes, le déroulé de notre excellente semaine, sans oublier de remercier tous les acteurs de ce séjour…

Christian G.

Dimanche 1^er juin

Départ des deux groupes sur le chemin de Confos à travers une pinède bien agréable pour atteindre  bientôt la crête et cheminer le long d’une ancienne moraine glaciaire. Après une courte descente, nous arrivons devant une ancienne charbonnière reconstituée où nos guides nous expliqueront le processus de la coupe des arbres et la technique traditionnelle de la fabrication du charbon de bois.

Après être descendu sur le chemin ‟carrosable‟ des Pardines, le magnifique lac d’Engolasters apparaissait enfin. Ce lac artificiel alimenté par un gros tuyau souterrain, déverse ensuite ses eaux à la centrale hydroélectrique des Escaldes située 500m en dessous. Pour les anciens qui ont connu jadis Radio Andorre, Lionel nous fait remarquer les deux grandes antennes qui subsistent encore.

En longeant le lac par la rive droite, nous arrivons au barrage pour rejoindre les véhicules.

L’après-midi sera consacrée à la visite d’Andorre-la-Vieille, avec la découverte des vieux quartiers dont notamment, l’extérieur de la Casa de la Vall, ancienne demeure seigneuriale toute en pierre appartenant à la famille Busquets, qui fut achetée en 1702 par le Conseil Général, pour devenir le parlement andorran jusqu’en 2011.

Lundi 2 juin

Les conditions météorologiques n’étaient pas fameuses ce jour-là mais capes et kway en main, nous partons dans la vallée d’Incles par le chemin de l’Obac. Nous apercevons de nombreuses bergeries encore en activité et chaque parterre de fleurs colorées retiennent l’attention de nos photographes.

L’après midi, après avoir dépassé la Massana en voiture, nous atteignons le petit village de Pal, à proximité des stations de ski alpin d’Andorre. Avec son église de style roman du 11è siècle et ses maisons en pierre sombre, Pal possède tout le charme des villages montagnards.

Un peu plus loin, au col de la Botella (2064 m), une averse nous empêchait de découvrir les frontières géographiques d’Espagne et de la France que nous montrait Isabelle !

Mardi 3 juin

C’est le village d’Ordino, village emblématique de la vallée du nord que nous visiterons le matin avant d’emprunter les virages de la route du col d’Ordino qui nous mèneront vers le Belvedère du Roc del Quer et la passerelle du Pont Tibetin.

Après un incident technique qui bloquera l’Audi de Marcel jusqu’à ce jour en Andorre, nous déjeunerons au restaurant de la Borda Rosselli tout en fêtant trois anniversaires de nos adhérents.

L’après-midi, visite à proximité du restaurant, du sanctuaire de Meritxell, œuvre moderne de l’architecte mondialement connu, Ricardo Bofill. Parfait mariage entre la modernité et la tradition,l’ensemble historique de Meritxell, constitué de l’ancien et du nouveau Sanctuaire est déclaré bien d’intérêt culturel. L’église du sanctuaire a été récemment reconnue avec le titre et la dignité de Basilique Mineure, accordés par le Pape François.

Mercredi 4 juin

Après avoir dépassé le village d'El Serrat, une petite route forestière nous conduit au parking, point de départ de la randonnée vers un jardin botanique bien entretenu dans lequel se concentre une grande quantité de plantes pyrénéennes classées selon les caractéristiques communes : plantes médicinales, vénéneuses, comestibles, endémiques, riches en nitrates, etc... Mais il ne me semble pas avoir vu de génépy !

Après avoir observé plein de variétés de fleurs dont du muguet !, à l'approche du refuge de Sorteny, nous croisons l'autre groupe qui arrive de la vallée du Rialb entourée de pins à crochets et de rhododendrons, pour reprendre notre circuit à l'envers.

Jeudi 5 juin

Aujourd'hui, nous allons découvrir les 3 lacs de Tristaina qui se situent en altitude sous les montagnes qui séparent Andorre de la France.

A 2200 m d'altitude à proximité de la station de ski d'Ordini Arcalis où la température avoisinait les 10°C, démarre un sentier qui monte progressivement vers la crête. C'est celui qu'un groupe prendra avec Lionel tandis que l'autre groupe piloté par Isabelle  montera par un sentier un peu plus raide et technique. C'est d'ailleurs entre les deux groupes que 7 ou 8 isards s'éloigneront très rapidement des marseillais...

Passé le col, nous apercevons les trois lacs encerclés par les montagnes dont le pic de Tristaina qui domine à 2878 m dans un décor digne des cartes postales avec même quelques bancs de neige pour égailler le tout. Au bord du lac, notre guide nous montrera des œufs de crapaud qui se rassemblent en formant un collier tandis que ceux des grenouilles se rassemblent en formant une grosse boule gluante. 

Descentes synchronisées par des sentiers différents pour les deux groupes qui se retrouvent aux voitures en même temps.

L'après midi sera consacrée à la visite d'Escaldes-Engordany avec le pont de la Tosca et la source d'eau chaude du Roc del Metge ainsi que la visite du Centre d'Art qui abrite différentes expositions telles que les maquettes d'Art Roman d'Andorre et le musée Josep Viladomat, sculpteur catalan.

Vendredi 6 juin

Dernier jour de randonnée en Andorre qui nous a permis de découvrir tout au long de cette semaine, cette magnifique région que la plupart d'entre nous ne connaissait que par les magasins de la capitale !

Pour cette dernière, c'est le Tour du Rio Pollos qui était proposé dans le parc naturel du Comapedrosa.

Sur la route du village d'Arinsal où nous sommes passé plusieurs fois, nous empruntons un sentier qui longe de nombreuses cascades sous le plus haut sommet d'Andorre. Arrivés à "Aiguesjuntes" où les eaux se rencontrent, nous redescendons ensuite par un petit sentier bordé de noisetiers.

Après avoir récupéré nos véhicules, nous nous dirigeons vers l'aire de pique-nique du Belvédère du Roc de la Sabina pour le dernier pot de la semaine en remerciement de nos guides Isabelle et Lionel. 

Une randonnée exceptionnellement organisée un mercredi, jour d'ouverture de l'ancienne Poudrerie Royale de Saint-Chamas. Royale, car il y a 300 ans, Louis XIV avait décidé d'installer une poudrerie royale sur les bords de l'étang de Berre, un site idéal ouvert sur la mer pour recevoir les matières premières et expédier la poudre.

La visite de cette ancienne manufacture de l'armée fermée en 1974 et reprise par la nature pendant un demi-siége, se limite en un parc ombragé super bien aménagé avec queques anciens vestiges mais sera suivie pour la douzaine de participants de l'Amfra, par la montée à travers les vieilles rues caractéristiques de Miramas- le-Vieux pour une dégustation chez le glacier 'Le Quillé".

À partir du parking des Oliviers et afin d'éviter les grandes chaleurs de la journée, nous montons directement à la vigie pour découvrir la vue panoramique sur l'étang, avec notamment en dessous de nous, une cigogne dans son nid avec ses petits...

À proximité, semblable à un Lego géant, nous observons six blocs circulaires servant jadis de support de citernes puis nous approchons du vieux lavoir et de la chapelle St Vincent du 12è siècle actuellement condamnée par risque  d'éboulement.

Après avoir traversé l'allée de la Grande Halle, qui rassemble d'innombrables objets et cartes postales d'un lointain passé noirci par des explosions, nous rentrons dans un écrin de verdure exceptionnel et sauvage jusqu'au marécage avec sa végétation exotique dans laquelle domine un séquoia. Le chemin nous mène ensuite vers la cascade à sec aujourd'hui !

En parcourant la grande allée, nous apercevons la Tour de Safre (tour de garde) taillée dans la colline qui surplombe la zone de fabrication de la poudre avec ses moulins.

Par un dédale de chemins traversant des zones marécageuses ou longeant des tamaris, nous atteignons le grand observatoire aux oiseaux, un point de vue bien agréable à l'ombre de sa toiture avec un petit courant d'air. Mais ce n'était  pas encore le coin sélectionné pour le pique-nique !

Celui-ci arrivera peu après avoir passé le monument aux victimes des explosions de 1936 et 1940 ainsi que le bassin des tortues de Floride.

Huit tables/bancs ombragées à la disposition des 12 participants, du grand luxe pour ce déjeuner et cette randonnée de 8 km (132 m dénivelé +) qui se terminait à la grande satisfation de chacun(e), sous la tonnelle du glacier de Miramas-le-Vieux, devant toutes sortes de variété de glace...

Christian G.

Photos : Christiane

La programmation d'un circuit inédit sur Rognac avec ses impressionnantes falaises et ses fontaines avait rassemblé une vingtaine de randonneurs sur cette 2G de 12,5 km et 300 m de dénivelé. Quelques petits passages délicats avaient été annoncés mais à cœur vaillant, rien d'impossible.

Après une courte descente, un peu raide sur un single, le groupe arrivait sur la piste qui suit les courbures de la falaise, passant de zones ensoleillées à des zones ombragées bien agréables. Nous voici enfin à la curiosité du jour, la cascade de Malaga à sec en ce moment. En fait, la cascade coule sur un gros bloc rocheux calcifié par l'eau lorsque la veille, les pluies ont été abondantes. Juste au dessus de la barre rocheuse, en suivant un ruisseau se trouve la source de l'Oule qui émerge d'un rocher mais étant à sec, nous ne passerons pas la voir.

La carte IGN mentionne la Fontaine de Rognac mais vu tous les cours d'eau qui semblent se déverser des falaises et l'humidité qui subsiste sur les parais calcaires, ce terme devait désigner globalement tous ces écoulements.

Nous quittons ce lieu magique pour amorcer une belle montée sur la piste caillouteuse qui nous mène sur le plateau. Un autre décor nous apparait avec des champs d'oliviers et un peu plus loin un champs de céréale parsemé de coquelicots, de quoi faire de beaux clichés... pendant qu'une partie du groupe recherche la fraîcheur sous l'ombrage d'un conifère. L'imprécision (céréale, conifère...) est de mise pour ne pas dire de bêtises, je me mouille déjà un peu avec les cascades et les fontaines !

La grande côte qui zigzague devant nous en plein cagnard, nous amène à l’extrémité du plateau de Vitrolles puis par une piste alternant soleil et ombre en bordure d'une grande propriété, nous arrivons à la limite du Domaine de l'Arbois puis à la Tour de Guet où se fera le pique-nique sous les pins.

Sans trop trainer, nous amorçons une descente directe (sans dérapage, ni chute) sur un single suivi d'une alternance de pistes, de sentiers, de sous-bois jusqu'à proximité de Velaux.

Une dernière montée assez longue nous dirige plein sud, vers la falaise qui domine l'autoroute A7, l'Etang de Berre jusqu'à la chaine de l'Etoile, un panorama qui ne nous a pas quitté tout au long de la randonnée. Le sentier qui serpente alors en bordure de la falaise, nous emmène enfin à la Croix de Rognac, la fameuse croix illuminée qu'on aperçoit la nuit en passant sur l'autoroute.

L'arrivée aux voitures semblait être bien appréciée mais la randonnée du jour également, de l'avis de chacun et chacune et à l'unanimité de tout le groupe.

Christian G.

Photos : Christiane, Christian G.

Cascade de Malaga à sec et après les pluies abondantes de la veille (clic sur photo)

Un circuit inédit pour la randonnée de ce jeudi 8 mai, journée commémorative du 80^ème anniversaire de la Victoire du 8 mai 1945 !

C'est dans les Alpilles, à Aureille que Josette assistée de Josiane entrainait un groupe de seulement 11 adhérents sur des sentiers avec quelques arbustes encore noircis par les ravages de l'incendie de 2022.

En découvrant la Tour des Opies, une tour de guet érigée sur le sommet des Alpilles en 1923, occupée pendant la seconde guerre mondiale, les deux Jo proposaient sur une vue panoramique à 360°, d'apercevoir du Mont Ventoux au Massif Central, des sommets enneigés des Ecrins jusqu'à l'Etang de Berre et la Méditerranée...

Une belle randonnée de trois godasses pour 550 m de dénivelé à reproduire dans les Alpilles à la rentrée, sur d'autres distances ou dénivelés, sur des chemins bordés principalement d'oliviers dans ce coin du département...

Christian G.

Photos : Raymonde