Direction le massif de la Ste Victoire, plus précisément le magnifique petit village de Puyloubier, avec notre spécialiste du massif, Gérard C.

Après rassemblement des 38 randonneurs, je parle de rassemblement car il doit y avoir 3 parkings autour de la grande cave coopérative donc suivant notre route d'arrivée, on n'était pas sur le même parking.

A la sortie des ruelles de Puyloubier, Gérard propose de faire 2 groupes avec un 1^er groupe animé par Michel C. (c'est moi) qui ira un peu plus haut jusqu'à l'oratoire de Malivert, le second groupe s'arrêtera sur les crêtes au col.

Le 1^er groupe s'est vite retrouvé derrière le groupe de Gérard suite à une erreur de parcours au départ des "restanques". Mais tout rentrera dans l'ordre dans la montée.

Sacré départ avec cette montée de 300m de dénivelé pour chauffer (surchauffer) les jambes. Après cette belle entame, la plus grande partie de la balade s'effectuera sur les petites crêtes de la St Victoire avec une vue magnifique avec d'un coté la plaine de Rousset, Trets, les chaines de la Ste Baume et de l'Etoile, et de l'autre coté les collines vers Rians, Barjols... et les montagnes des Alpes déjà bien blanches.

 Même si le soleil n'était pas au rendez vous dans la matinée, (on le retrouvera au moment du repas), comme d'habitude l'ambiance du groupe était au beau fixe. Après le petit A/R vers Malivert, nous avons rejoint le 1^er groupe pour le pique nique et les encas (pastis, limoncello, marc et arquebuse).

Le retour vers Puyloubier s'effectuera d'abord sur les crêtes en direction du collet de Pouchon, puis après un cairn peu visible vers la piste forestière qui nous ramènera à Puyloubier, très joli passage, des crêtes jusqu'à la piste forestière, descente par un petit sentier en sous bois et garrigue.

Jolie balade avec un magnifique panorama tout au long de la journée.

Nous souhaitons un prompt rétablissement à Raymond qui, suite à des vertiges, a du rebrousser chemin au départ de Puyloubier.

Michel C.

Photos : Raymonde C. et André B.

Notre séjour en NORMANDIE s'est déroulé du dimanche 2 au dimanche 9 octobre 2022.

Nous étions 12, mais seulement 10 à jouir des soins de thalasso prodigués par l’Hôtel THALAZUR RIVA-BELLA à Ouistreham.

Nous avons pu avoir auparavant la liste des soins de manière à nous permettre de choisir ceux qui nous convenaient le mieux, à répartir dans les trois demi-journées consacrées à la thalasso, ce que nous avons particulièrement apprécié.

Nous avons également apprécié de pouvoir bénéficier de ces soins directement à l’hôtel, en nous rendant directement à la cure en peignoir.

Ce qui nous a laissé du temps libre pour les visites sur place.

Accompagnés par une guide hors-pair de l’Office de Tourisme d’Ouistreham, nous avons passé une journée entière sur les plages du débarquement, et une demi-journée à visiter BAYEUX, sa cathédrale et la fameuse tapisserie, les autres temps libres étant consacrés à la connaissance de la ville qui ne manque pas d’intérêt.

Monique L.

Départ le dimanche 2 octobre

Notre hôtel THALAZUR à Ouistreham

L’Eglise-forteresse SAINT SAMSON à Ouistreham du 12e siècle bâtie à l’emplacement d’une église en bois détruite au 9e s. durant les incursions vikings.
 

Les plages du débarquement :

La Pointe du Siège : véritable flèche de sable défiant la mer, offre un panorama exceptionnel à 360° depuis la tour haute de plus de 10 mètres.

Sur la route de la Pointe du Siège, les toits de chaume.

Les randonneuses

et le phare de Ouistreham

Les arbres de la Liberté sont des sculptures en métal créées dans le cadre du 70e anniversaire du Débarquement. L’un de ces arbres a été acheminé à Ouistreham pour être monté sur place.

CATHEDRALE DE BAYEUX

TAPISSERIE DE BAYEUX
La tapisserie de Bayeux est un témoignage de l’époque médiévale en Normandie et en Angleterre, qu’on ne retrouve nulle part ailleurs. Elle donne des informations sur l’architecture civile et militaire telle la motte d’astrale, l’armement constitué de casque nasal, haubert, bouclier oblong, la navigation empreint d’un héritage viking et tout ce qui concerne la vie quotidienne et de nombreux éléments évoquant la vie quotidienne du 11e siècle.

LE CIMETIERE AMERICAIN de Colleville Saint Laurent

on écoute religieusement notre guide Anne-Sophie DUREL

LE GRAND BUNKER 6 JUIN 1944 : Musée du Mur de l’Atlantique. La mission de cet ancien poste allemand de télémétrie qui domine du haut de ses 17 m, consistait à donner des directives de tir aux batteries de canons de Ouistreham.

Les merveilleux couchers de soleil sur Ouistreham

La drôle de maison à Colleville (rue Georges Lelong).
Des personnages ou objets, semble-t-il en céramique, ornent les faitières, les pentes du toit, les balcons et on trouve par exemple : des diables, des dragons, des fleurs, des gargouilles.
 

et le dernier jour, la balade en bateau « la presqu’île » à partir de Caen

et pour finir les fameux « chars à voile »

Tous nos participants :

Pour les repas, notre dévoué «serveur » : Frédéric et leurs succulents menus, servis avec l’en-tête de l’AMFRA !

Nous avons bénéficié d’un beau temps ce jeudi et notre groupe de 25 randonneurs a un peu souffert dans la descente, mais nous avons bénéficié d’une vue magnifique et découvert plein de grottes qui se succèdent sur ce site.

Même si nous sommes une 1G, avec le temps, nous pouvons faire de belles découvertes.

Christian P.

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Nous nous sommes retrouvés 25 marcheurs au début des Goudes, pour une randonnée dans le massif de Marseilleveyre à la découverte des grottes St Michel.
1 ^ère étape la forteresse militaire en bien mauvais état.
De là nous avions un point de vue à couper le souffle sur les îles autour de Callelongue.
Un ciel nuageux, illuminé par moment d'un magnifique halo autour du soleil voilé,
une mer grise agitée donnant du remous, un peu de rêve.
Nous repartons vers la grotte St Michel, notre destination; cette grotte en cul de sac n'a jamais eu d'eau douce, elle est exposée ouest et le soleil "se régale" sur le calcaire.
On peut imaginer que l'ermitage de Saint Michel d'eau douce, comprenait également la grotte Saint Michel toute proche.
Cette cavité est peu profonde, mais assez large pour y avoir abrité à la fin du 14' siècle, un ermitage et une petite chapelle troglodyte.
La grotte par la suite fut donnée au frère ermite François, originaire de Naples, qui donna le nom d'un saint protecteur des hauteurs, très populaire à l'époque, Saint Michel "prince des anges".
Après le repas pris aux pieds des grottes, un peu de repos et nous nous sommes remis en route.
Le retour à travers la bruyère fut enivrant.
Quoi de plus merveilleux que la joie du groupe malgré l'absence de soleil.

Monique N.

Photos : Laure S.

Nous étions une bonne vingtaine au départ du port de Carro, pour découvrir ce sentier du littoral de la Côte Bleue qui nous mène d'abord à l'Anse de Bonnieu, puis à celle des Laurons où une pinède nous attend pour le pique-nique.
Mer et espace, plaques instructives des richesses du patrimoine, de l’écologie, géologie, archéologie, ...
Avant de repartir entre mer et garrigue, Philippe nous fait un topo sur la centrale thermique de l'Anse des Laurons.
Puis petite pause à l'Anse de Bonnieu où une courageuse se baigne.
Une très belle journée aux dires de toutes et tous.
Merci à Cathy pour les photos.

Claudie D.

Au cœur des Alpes, à proximité de Serre-Ponçon, ce club convivial nous a offert une parenthèse de bien-être.

Nous étions 28 participants pour commencer notre séjour le samedi 10/09/2022.

Au domaine de Charance, visite des jardins botaniques, puis marche nordique autour du lac. Vers 12 h 15 l’incontournable apéro avant le pique-nique, le soleil était de la partie.

L’après-midi, marche nordique vers le canal puis à 16 h nous avons pris la direction de Chorges où notre hôte avait préparé la distribution des chambres.

Déjà nous avions retrouvé le calme dans cet environnement préservé entre lac et montagne.

Pendant notre séjour de marche nordique, nous avons eu divers terrains tous agréables et variés d’Embrun à Réallon, Serre-Ponçon et la baie de Saint Michel.

Pendant une demi-journée avec notre guide, nous avons découvert les aiguilles de Chabrières.

Sensation de découverte dans la douceur de la montagne où faune et fleurs diverses et variées nous ont émerveillés. Les odeurs, les couleurs nous faisaient découvrir un autre monde.

Retour au club, pour retrouver notre chef-cuisinier inventif et souriant avec toujours des plats goûteux et légers au gré de la saison avec des spécialités des Alpes.

L’après-midi, piscine, solarium, yoga, danse en ligne sans oublier la pétanque.

En soirée, cabaret, soirée cinéma, à thème, soirée dansante, jeux de cartes…

Le 17/09/2022 nous nous sommes séparés à regret après une halte au marché de produits locaux de Tallard.

Monique N.

Photos : Martine T., ...