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  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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8 juillet 2025 2 08 /07 /juillet /2025 15:11
2025-06-26 Sortie de Fin d'Année à Port Cros

Dernière randonnée de la saison avec un déplacement en car et navette maritime pour cette journée qui se déroule sur l’île de Port-Cros.

Avec quelques désistements (dont une adhérente qui n’a pas pris le soin de prévenir), le car part avec 43 participants et un peu de retard.

Mais l’horaire ayant été calculé «large», nous sommes arrivés avec de l’avance à l’embarcadère du port de Hyères. Ce qui a permis à certain(e)s de prendre un café ou une autre boisson.

La traversée est sans encombre, mer calme et petite brise, donc tout le monde a bien supporté ce voyage.

A l’arrivée dans le petit port de Port-Cros, la couleur de l’eau, la végétation luxuriante et la bonne humeur de toutes et tous préfigurent une bonne journée.

Direction la plage la plus accessible de l’île : la plage du Sud à environ ¾ d’heure de marche par l’unique sentier du bord de mer.

Ce sentier, rocailleux par endroit, est la plupart du temps ombragé grâce à la traversée de forêt ou de sous-bois. De plus, il permet de profiter de quelques belles vues.

Quelques touristes profitent déjà de la plage, mais nous arrivons à trouver un coin ombragé qui convient à tout le monde.

L’apéro, offert par l’AMFRA, se prépare (merci à Christian et à celles et ceux qui ont aidé à transporter bouteilles, glaçons, cacahuètes et autres chips, … et merci à Raymonde pour ses olives « maison »).

Devant la limpidité de l’eau et de ses différents tons de bleu (émeraude, turquoise, marine …), certain(e)s n’hésitent pas à piquer une tête avant de se restaurer.

Après le pique-nique, 4 courageuses et courageux décident de partir à la conquête du Mont Vinaigre, le point culminant de l’île.

Après avoir atteint le sommet et le temps étant compté, car l’unique navette de retour n’attendra pas les retardataires, la randonnée est un peu écourtée. Tout au long du chemin, ils ont pu apprécier de magnifiques points de vue sur la mer, les falaises et l’île de Bagaud toute proche.

Un peu plus tard, un groupe de 11 personnes décident de rentrer tranquillement et de se rafraichir dans un des quelques cafés du port.

Pour la plupart de celles et ceux qui restent, la baignade est vraiment incontournable. Ce fut aussi plusieurs parties de ballon endiablées (merci à Corinne d’avoir apporté cet accessoire).

Tout comme à l’aller, le retour par le même sentier ne posa aucun problème : faible distance et peu de dénivelé.

Cette période est idéale pour profiter de l’île de Port-Cros : peu de monde et température de l’eau clémente. D’autre part, l’île étant un parc naturel, les vélos et voitures sont proscrits.

Plus qu’une randonnée, nous avons bénéficié d’une journée « détente », que tout le monde a appréciée.

Merci à l’AMFRA pour sa participation financière, merci aux animateurs d’avoir organisé cette journée et merci à toutes et à tous pour avoir contribué à la bonne ambiance de cette sortie.

 

Christiane

Photos : Christiane et Raymonde

Regroupement en arrivant au port...Regroupement en arrivant au port...
Regroupement en arrivant au port...Regroupement en arrivant au port...
Regroupement en arrivant au port...Regroupement en arrivant au port...

Regroupement en arrivant au port...

Sur le chemin...Sur le chemin...
Sur le chemin...Sur le chemin...
Sur le chemin...Sur le chemin...

Sur le chemin...

... qui mène à la plage... qui mène à la plage
... qui mène à la plage
... qui mène à la plage... qui mène à la plage... qui mène à la plage

... qui mène à la plage

La plage du Sud

La plage du Sud

Jeux de ballon...Jeux de ballon...Jeux de ballon...
Jeux de ballon...Jeux de ballon...
Jeux de ballon...Jeux de ballon...
Jeux de ballon...Jeux de ballon...

Jeux de ballon...

Randonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont Vinaigre
Randonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont Vinaigre
Randonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont Vinaigre
Randonnée autour de l'île jusqu'au Mont VinaigreRandonnée autour de l'île jusqu'au Mont Vinaigre

Randonnée autour de l'île jusqu'au Mont Vinaigre

Sur le chemin du retourSur le chemin du retour
Sur le chemin du retourSur le chemin du retour
Sur le chemin du retourSur le chemin du retour

Sur le chemin du retour

Une journée à Port Cros qui clôture notre saison sportive.
Une journée à Port Cros qui clôture notre saison sportive.

Une journée à Port Cros qui clôture notre saison sportive.

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25 juin 2025 3 25 /06 /juin /2025 13:46

Dans les vignes...

En cette période de canicule, le choix a été judicieux d’opter pour Port d’Alon comme but de randonnée.  Un détour sur la "colline de sable", située à proximité de notre parking, était également prévu.

Après un peu d’attente des retardataires (le conducteur n’avait pas bien consulté son GPS pendant le trajet et manque de chance, son choix s’est porté sur une route très embouteillée), nous sommes donc 13 à nous lancer à la découverte de la dune de sable de Saint-Cyr.

La randonnée commence à travers des vignes et en bordure de forêt.

Mais le sentier est peu ombragé et à la perspective de devoir gravir une montée sous la chaleur, le groupe a décidé de raccourcir cette partie de la randonnée et de s’orienter directement … vers la mer.

C’est donc après avoir traversé la départementale que nous avons retrouvé "le sentier des vignes" et  comme son nom l’indique, ce parcours se positionne entre des champs de vignes. Quelques panneaux explicatifs bordent le chemin et nous renseignent sur les vignobles de Bandol.

Ce parcours est agréable car en traversant quelques forêts de pins et mêmes des sous-bois, il est assez ombragé.

Après avoir traversé le parking de la calanque de Port d’Alon, nous atteignons la plage et remarquons que nous ne sommes pas les seuls à venir profiter de la mer.

Mais c’est sans compter sur les ressources  de Josette qui nous a trouvé quelques rochers dominants la mer, et bénéficiant à la fois de zones d’ombre et de zones de soleil. Nous avons donc pu pique-niquer ensemble mais chacun selon ses convenances.

Quelques un(e)s ont profité de la température clémente de l’eau pour s’adonner au bien-être de la baignade, et d’autres (parfois les mêmes) ont pu déguster un café chaud (!) à la terrasse du restaurant de la plage.

Le retour s’effectuant par le même chemin (qui monte un peu dans ce sens), nous permet de profiter des paysages sous un autre angle.

C’est avec plaisir que nous retrouvons l’allée, bordée d’oliviers, du domaine de la Narlette car au bout … il y a nos voitures.

Peu de dénivelé et peu de kilomètre, ce n’était certes pas une randonnée comme nous en avons l’habitude (même pour les 1G) mais le but était de passer une bonne journée en profitant du côté agréable du bord de mer.

Et ce fut une réussite !

 

Christiane

Photos : Christiane

2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
2025-06-19 Le Sentier des Vignes à Port d'Alon
La finalité de la balade !
La finalité de la balade !La finalité de la balade !

La finalité de la balade !

Sur le chemin du retourSur le chemin du retour
Sur le chemin du retourSur le chemin du retourSur le chemin du retour
Sur le chemin du retourSur le chemin du retour

Sur le chemin du retour

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24 juin 2025 2 24 /06 /juin /2025 09:47
2025-06-24 Dernière Permanence au Siège de l'AMFRA

La dernière permanence de la saison sportive aura lieu mercredi 25 juin 2025 au siège de l'AMFRA, les Saints Anges - 272 avenue de Mazargues - 13008 de 10h à 12h.

Le bulletin d'inscription 2025/2026 est disponible au siège et peut être envoyé par mail, sur demande. Il sera distribué à la sortie sur Port Cros ainsi que pendant le séjour randonnée pédestre à Saint-Lary-Soulan.

Reprise des activités en septembre, le mardi 16 pour la marche nordique, le mercredi 17 pour la gymnastique, le vendredi 19 pour le pickleball...

Bonnes vacances à tous et à bientôt.

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19 juin 2025 4 19 /06 /juin /2025 22:53
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre

Le premier séjour AMFRA de l’année proposé par Josette et Gérard, se déroulait du 31 mai au 7 juin 2025 en Andorre. Organisé clé en main comme l’an passé à Rosas par Rhodes Tour Operador mais cette fois avec les guides locaux Isabelle et Lionel, ce séjour nous a permis tout au long de petites randonnées sympathiques et de visites culturelles commentées, de découvrir des sites et des paysages exceptionnels.

Variétés de paysages tantôt dans la forêt ou dans la vallée, tantôt sur les hauteurs à proximité des lacs, variétés de fleurs et de plantes du muguet, aux narcisses, aux gentianes et pour une bonne fin, l’aconit !

Par les photos de Christiane et celles des participant(e)s, je vous laisse vagabonder sur vos souvenirs et je retrace en quelques lignes, le déroulé de notre excellente semaine, sans oublier de remercier tous les acteurs de ce séjour…

 

Christian G.

Dimanche 1er juin

Départ des deux groupes sur le chemin de Confos à travers une pinède bien agréable pour atteindre  bientôt la crête et cheminer le long d’une ancienne moraine glaciaire. Après une courte descente, nous arrivons devant une ancienne charbonnière reconstituée où nos guides nous expliqueront le processus de la coupe des arbres et la technique traditionnelle de la fabrication du charbon de bois.

Après être descendu sur le chemin ‟carrosable‟ des Pardines, le magnifique lac d’Engolasters apparaissait enfin. Ce lac artificiel alimenté par un gros tuyau souterrain, déverse ensuite ses eaux à la centrale hydroélectrique des Escaldes située 500m en dessous. Pour les anciens qui ont connu jadis Radio Andorre, Lionel nous fait remarquer les deux grandes antennes qui subsistent encore.

En longeant le lac par la rive droite, nous arrivons au barrage pour rejoindre les véhicules.

L’après-midi sera consacrée à la visite d’Andorre-la-Vieille, avec la découverte des vieux quartiers dont notamment, l’extérieur de la Casa de la Vall, ancienne demeure seigneuriale toute en pierre appartenant à la famille Busquets, qui fut achetée en 1702 par le Conseil Général, pour devenir le parlement andorran jusqu’en 2011.

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Les deux groupes au départ de la randonnéeLes deux groupes au départ de la randonnée
Les deux groupes au départ de la randonnéeLes deux groupes au départ de la randonnée

Les deux groupes au départ de la randonnée

Découverte d'une charbonnièreDécouverte d'une charbonnière
Découverte d'une charbonnière
Découverte d'une charbonnièreDécouverte d'une charbonnière

Découverte d'une charbonnière

Arrivée au lacArrivée au lacArrivée au lac
Arrivée au lacArrivée au lac

Arrivée au lac

Le barrage et la maison des gardiens du barrage
Le barrage et la maison des gardiens du barrage
Le barrage et la maison des gardiens du barrage
Le barrage et la maison des gardiens du barrage

Le barrage et la maison des gardiens du barrage

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille
Andorre-la-Vieille

Andorre-la-Vieille

la Casa de la Vall

la Casa de la Vall

Andorre-la-VieilleAndorre-la-Vieille
Andorre-la-VieilleAndorre-la-VieilleAndorre-la-Vieille

Andorre-la-Vieille

Lundi 2 juin

Les conditions météorologiques n’étaient pas fameuses ce jour-là mais capes et kway en main, nous partons dans la vallée d’Incles par le chemin de l’Obac. Nous apercevons de nombreuses bergeries encore en activité et chaque parterre de fleurs colorées retiennent l’attention de nos photographes.

L’après midi, après avoir dépassé la Massana en voiture, nous atteignons le petit village de Pal, à proximité des stations de ski alpin d’Andorre. Avec son église de style roman du 11è siècle et ses maisons en pierre sombre, Pal possède tout le charme des villages montagnards.

Un peu plus loin, au col de la Botella (2064 m), une averse nous empêchait de découvrir les frontières géographiques d’Espagne et de la France que nous montrait Isabelle !

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
la vallée d’Incles
la vallée d’Inclesla vallée d’Incles
la vallée d’Incles

la vallée d’Incles

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le Village de PalLe Village de Pal
Le Village de PalLe Village de Pal
Le Village de PalLe Village de PalLe Village de Pal

Le Village de Pal

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le col de la Botella (2064 m) sous une averseLe col de la Botella (2064 m) sous une averseLe col de la Botella (2064 m) sous une averse

Le col de la Botella (2064 m) sous une averse

Mardi 3 juin

C’est le village d’Ordino, village emblématique de la vallée du nord que nous visiterons le matin avant d’emprunter les virages de la route du col d’Ordino qui nous mèneront vers le Belvedère du Roc del Quer et la passerelle du Pont Tibetin.

Après un incident technique qui bloquera l’Audi de Marcel jusqu’à ce jour en Andorre, nous déjeunerons au restaurant de la Borda Rosselli tout en fêtant trois anniversaires de nos adhérents.

L’après-midi, visite à proximité du restaurant, du sanctuaire de Meritxell, œuvre moderne de l’architecte mondialement connu, Ricardo Bofill. Parfait mariage entre la modernité et la tradition,l’ensemble historique de Meritxell, constitué de l’ancien et du nouveau Sanctuaire est déclaré bien d’intérêt culturel. L’église du sanctuaire a été récemment reconnue avec le titre et la dignité de Basilique Mineure, accordés par le Pape François.

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino
Le village d’Ordino

Le village d’Ordino

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer
Le promontoire du Roc del Quer

Le promontoire du Roc del Quer

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le Pont Tibetin
Le Pont Tibetin
Le Pont Tibetin
Le Pont Tibetin
Le Pont Tibetin
Le Pont Tibetin

Le Pont Tibetin

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Restaurant de la Borda RosselliRestaurant de la Borda Rosselli
Restaurant de la Borda RosselliRestaurant de la Borda Rosselli

Restaurant de la Borda Rosselli

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell
Sanctuaire de Meritxell

Sanctuaire de Meritxell

Mercredi 4 juin

Après avoir dépassé le village d'El Serrat, une petite route forestière nous conduit au parking, point de départ de la randonnée vers un jardin botanique bien entretenu dans lequel se concentre une grande quantité de plantes pyrénéennes classées selon les caractéristiques communes : plantes médicinales, vénéneuses, comestibles, endémiques, riches en nitrates, etc... Mais il ne me semble pas avoir vu de génépy !

Après avoir observé plein de variétés de fleurs dont du muguet !, à l'approche du refuge de Sorteny, nous croisons l'autre groupe qui arrive de la vallée du Rialb entourée de pins à crochets et de rhododendrons, pour reprendre notre circuit à l'envers.

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny
La Vallée de Sorteny

La Vallée de Sorteny

Jeudi 5 juin

Aujourd'hui, nous allons découvrir les 3 lacs de Tristaina qui se situent en altitude sous les montagnes qui séparent Andorre de la France.

A 2200 m d'altitude à proximité de la station de ski d'Ordini Arcalis où la température avoisinait les 10°C, démarre un sentier qui monte progressivement vers la crête. C'est celui qu'un groupe prendra avec Lionel tandis que l'autre groupe piloté par Isabelle  montera par un sentier un peu plus raide et technique. C'est d'ailleurs entre les deux groupes que 7 ou 8 isards s'éloigneront très rapidement des marseillais...

Passé le col, nous apercevons les trois lacs encerclés par les montagnes dont le pic de Tristaina qui domine à 2878 m dans un décor digne des cartes postales avec même quelques bancs de neige pour égailler le tout. Au bord du lac, notre guide nous montrera des œufs de crapaud qui se rassemblent en formant un collier tandis que ceux des grenouilles se rassemblent en formant une grosse boule gluante. 

Descentes synchronisées par des sentiers différents pour les deux groupes qui se retrouvent aux voitures en même temps.

L'après midi sera consacrée à la visite d'Escaldes-Engordany avec le pont de la Tosca et la source d'eau chaude du Roc del Metge ainsi que la visite du Centre d'Art qui abrite différentes expositions telles que les maquettes d'Art Roman d'Andorre et le musée Josep Viladomat, sculpteur catalan.

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina
Lacs de Tristaina

Lacs de Tristaina

Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2
Lacs de Tristaina; groupe 2

Lacs de Tristaina; groupe 2

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre 2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Visite d'Escaldes-Engordany

Visite d'Escaldes-Engordany

Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany
Visite d'Escaldes-Engordany

Visite d'Escaldes-Engordany

Vendredi 6 juin

Dernier jour de randonnée en Andorre qui nous a permis de découvrir tout au long de cette semaine, cette magnifique région que la plupart d'entre nous ne connaissait que par les magasins de la capitale !

Pour cette dernière, c'est le Tour du Rio Pollos qui était proposé dans le parc naturel du Comapedrosa.

Sur la route du village d'Arinsal où nous sommes passé plusieurs fois, nous empruntons un sentier qui longe de nombreuses cascades sous le plus haut sommet d'Andorre. Arrivés à "Aiguesjuntes" où les eaux se rencontrent, nous redescendons ensuite par un petit sentier bordé de noisetiers.

Après avoir récupéré nos véhicules, nous nous dirigeons vers l'aire de pique-nique du Belvédère du Roc de la Sabina pour le dernier pot de la semaine en remerciement de nos guides Isabelle et Lionel

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
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 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa
 Le parc naturel du Comapedrosa

Le parc naturel du Comapedrosa

2025-06-01 Séjour Randonnée, une Semaine en Andorre
Le Belvédère du Roc de la Sabina
Le Belvédère du Roc de la Sabina

Le Belvédère du Roc de la Sabina

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15 juin 2025 7 15 /06 /juin /2025 16:17
2025-06-16 Initiation, Découverte et Pratique du Pickleball à l'AMFRA Marseille

Les lundis 16 et 23 juin 2025, des séances d'initiation/découverte au pickleball sont proposées aux seniors à partir de 50 ans dans la cour des Saints Anges (272 avenue de Mazargues - 13008) de 10h à 12h. 

Inscriptions obligatoires auprès du président de l'AMFRA par sms ou par mail.

Les licenciés AMFRA à l'activité Pickleball sont invités aux séances du lundi ainsi qu'aux dernières séances de l'année sportive 2024/2025, les vendredis 20 et 27 au gymnase de Pont-de-Vivaux.

 

Christian G.

président AMFRA, animateur fédéral Pickleball

2025-06-16 Initiation, Découverte et Pratique du Pickleball à l'AMFRA Marseille
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31 mai 2025 6 31 /05 /mai /2025 00:39
Dans les allées  du parc.

Dans les allées du parc.

Une randonnée exceptionnellement organisée un mercredi, jour d'ouverture de l'ancienne Poudrerie Royale de Saint-Chamas. Royale, car il y a 300 ans, Louis XIV avait décidé d'installer une poudrerie royale sur les bords de l'étang de Berre, un site idéal ouvert sur la mer pour recevoir les matières premières et expédier la poudre.

La visite de cette ancienne manufacture de l'armée fermée en 1974 et reprise par la nature pendant un demi-siége, se limite en un parc ombragé super bien aménagé avec queques anciens vestiges mais sera suivie pour la douzaine de participants de l'Amfra, par la montée à travers les vieilles rues caractéristiques de Miramas- le-Vieux pour une dégustation chez le glacier 'Le Quillé".

À partir du parking des Oliviers et afin d'éviter les grandes chaleurs de la journée, nous montons directement à la vigie pour découvrir la vue panoramique sur l'étang, avec notamment en dessous de nous, une cigogne dans son nid avec ses petits...

À proximité, semblable à un Lego géant, nous observons six blocs circulaires servant jadis de support de citernes puis nous approchons du vieux lavoir et de la chapelle St Vincent du 12è siècle actuellement condamnée par risque  d'éboulement.

Après avoir traversé l'allée de la Grande Halle, qui rassemble d'innombrables objets et cartes postales d'un lointain passé noirci par des explosions, nous rentrons dans un écrin de verdure exceptionnel et sauvage jusqu'au marécage avec sa végétation exotique dans laquelle domine un séquoia. Le chemin nous mène ensuite vers la cascade à sec aujourd'hui !

En parcourant la grande allée, nous apercevons la Tour de Safre (tour de garde) taillée dans la colline qui surplombe la zone de fabrication de la poudre avec ses moulins.

Par un dédale de chemins traversant des zones marécageuses ou longeant des tamaris, nous atteignons le grand observatoire aux oiseaux, un point de vue bien agréable à l'ombre de sa toiture avec un petit courant d'air. Mais ce n'était  pas encore le coin sélectionné pour le pique-nique !

Celui-ci arrivera peu après avoir passé le monument aux victimes des explosions de 1936 et 1940 ainsi que le bassin des tortues de Floride.

Huit tables/bancs ombragées à la disposition des 12 participants, du grand luxe pour ce déjeuner et cette randonnée de 8 km (132 m dénivelé +) qui se terminait à la grande satisfation de chacun(e), sous la tonnelle du glacier de Miramas-le-Vieux, devant toutes sortes de variété de glace...

 

Christian G.

Photos : Christiane

En quittant le parking...
En quittant le parking...En quittant le parking...
En quittant le parking...En quittant le parking...

En quittant le parking...

Le Grand Lego et la VigieLe Grand Lego et la Vigie
Le Grand Lego et la Vigie
Le Grand Lego et la VigieLe Grand Lego et la VigieLe Grand Lego et la Vigie

Le Grand Lego et la Vigie

Une cigogne avec les petits

Une cigogne avec les petits

La Chapelle et le lavoirLa Chapelle et le lavoir
La Chapelle et le lavoirLa Chapelle et le lavoir
La Chapelle et le lavoirLa Chapelle et le lavoir

La Chapelle et le lavoir

Visite du musée et des batiments conservésVisite du musée et des batiments conservés
Visite du musée et des batiments conservés
Visite du musée et des batiments conservésVisite du musée et des batiments conservés

Visite du musée et des batiments conservés

La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.
La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.
La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.
La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.

La cascade, le marécage où était construit la maison du directeur.

Le Moulin et la Tour de Safre
Le Moulin et la Tour de Safre
Le Moulin et la Tour de Safre
Le Moulin et la Tour de Safre
Le Moulin et la Tour de Safre
Le Moulin et la Tour de Safre

Le Moulin et la Tour de Safre

Sur la Tour de Guet

Sur la Tour de Guet

les Tortues de Floride et le monument aux victimes des explosions
les Tortues de Floride et le monument aux victimes des explosionsles Tortues de Floride et le monument aux victimes des explosions

les Tortues de Floride et le monument aux victimes des explosions

Un pique-nique royalUn pique-nique royal

Un pique-nique royal

Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux
Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux

Montée au village et visite de Miramas-le-Vieux

Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...
Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...
Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...

Au terme de notre randonnée, le Quillé et ses délices...

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30 mai 2025 5 30 /05 /mai /2025 00:15
2025-05-22 Randonnée à Saint Jean de Gargier, la Chapelle Saint Clair
Alors que la randonnée 3G dans les calanques était annulée, nous avons maintenu la nôtre malgré une météo capricieuse avec 20 participants inscrits mais 17 au départ car 3 désistements et un "ancien" nouveau inscrit le matin. Jacques nous a donc rejoint après l'annulation de la 3G.  Il a ainsi retrouvé des anciens randonneurs perdus de vue et il a bien apprécié cette journée passée avec nous.
 
Nous grimpons tranquillement jusqu'à la chapelle St Clair, tant en prenant notre temps. Les nuages et le vent nous accompagnent. Certains participants n'étaient jamais venu voir la chapelle (même le président m'avait dit avoir cette lacune et espère pouvoir faire un de ces jours, cette belle randonnée !).
Repas pris au soleil comme "DAB", apéro, repas, café et déserts puis on reprend le chemin du retour et surprise, Christian P. nous propose une escapade au château dans la forêt, appréciée de tous. Bien sûr photos tout au long de la randonnée car nous avons la chance d'avoir la photographe avec nous. Retour aux voitures.
 
Encore une jolie balade très appréciée par le groupe .
 
 
Laure
Photos : Christiane
Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...
Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...
Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...

Départ du Prieuré de Saint Jean de Garguier...

Le Groupe 1G au completLe Groupe 1G au complet

Le Groupe 1G au complet

Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique

Séquence botanique

Vers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St Clair
Vers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St Clair
Vers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St Clair
Vers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St ClairVers la Chapelle St Clair

Vers la Chapelle St Clair

La Chapelle Saint Clair
La Chapelle Saint Clair
La Chapelle Saint Clair
La Chapelle Saint Clair

La Chapelle Saint Clair

Retour vers St Jean de Gargier
Retour vers St Jean de GargierRetour vers St Jean de Gargier
Retour vers St Jean de Gargier

Retour vers St Jean de Gargier

Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...
Détour au Château...

Détour au Château...

Retour à la civilisationRetour à la civilisation

Retour à la civilisation

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26 mai 2025 1 26 /05 /mai /2025 21:16
La Croix de Rognac

La Croix de Rognac

La programmation d'un circuit inédit sur Rognac avec ses impressionnantes falaises et ses fontaines avait rassemblé une vingtaine de randonneurs sur cette 2G de 12,5 km et 300 m de dénivelé. Quelques petits passages délicats avaient été annoncés mais à cœur vaillant, rien d'impossible.

Après une courte descente, un peu raide sur un single, le groupe arrivait sur la piste qui suit les courbures de la falaise, passant de zones ensoleillées à des zones ombragées bien agréables. Nous voici enfin à la curiosité du jour, la cascade de Malaga à sec en ce moment. En fait, la cascade coule sur un gros bloc rocheux calcifié par l'eau lorsque la veille, les pluies ont été abondantes. Juste au dessus de la barre rocheuse, en suivant un ruisseau se trouve la source de l'Oule qui émerge d'un rocher mais étant à sec, nous ne passerons pas la voir.

La carte IGN mentionne la Fontaine de Rognac mais vu tous les cours d'eau qui semblent se déverser des falaises et l'humidité qui subsiste sur les parais calcaires, ce terme devait désigner globalement tous ces écoulements.

Nous quittons ce lieu magique pour amorcer une belle montée sur la piste caillouteuse qui nous mène sur le plateau. Un autre décor nous apparait avec des champs d'oliviers et un peu plus loin un champs de céréale parsemé de coquelicots, de quoi faire de beaux clichés... pendant qu'une partie du groupe recherche la fraîcheur sous l'ombrage d'un conifère. L'imprécision (céréale, conifère...) est de mise pour ne pas dire de bêtises, je me mouille déjà un peu avec les cascades et les fontaines !

La grande côte qui zigzague devant nous en plein cagnard, nous amène à l’extrémité du plateau de Vitrolles puis par une piste alternant soleil et ombre en bordure d'une grande propriété, nous arrivons à la limite du Domaine de l'Arbois puis à la Tour de Guet où se fera le pique-nique sous les pins.

Sans trop trainer, nous amorçons une descente directe (sans dérapage, ni chute) sur un single suivi d'une alternance de pistes, de sentiers, de sous-bois jusqu'à proximité de Velaux.

Une dernière montée assez longue nous dirige plein sud, vers la falaise qui domine l'autoroute A7, l'Etang de Berre jusqu'à la chaine de l'Etoile, un panorama qui ne nous a pas quitté tout au long de la randonnée. Le sentier qui serpente alors en bordure de la falaise, nous emmène enfin à la Croix de Rognac, la fameuse croix illuminée qu'on aperçoit la nuit en passant sur l'autoroute.

L'arrivée aux voitures semblait être bien appréciée mais la randonnée du jour également, de l'avis de chacun et chacune et à l'unanimité de tout le groupe.

 

Christian G.

Photos : Christiane, Christian G.

Descente sur la piste
Descente sur la piste

Descente sur la piste

Des décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaisesDes décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaises
Des décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaises
Des décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaisesDes décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaises

Des décors magnifiques avec la végétation ancrée dans les falaises

La cascade de Malaga
La cascade de Malaga
La cascade de Malaga

La cascade de Malaga

Les conséquences du gigantesque incendie qui avait ravagé 2600 ha de Rognac aux Pennes Mirabeau en août 2016
Les conséquences du gigantesque incendie qui avait ravagé 2600 ha de Rognac aux Pennes Mirabeau en août 2016
Les conséquences du gigantesque incendie qui avait ravagé 2600 ha de Rognac aux Pennes Mirabeau en août 2016
Les conséquences du gigantesque incendie qui avait ravagé 2600 ha de Rognac aux Pennes Mirabeau en août 2016

Les conséquences du gigantesque incendie qui avait ravagé 2600 ha de Rognac aux Pennes Mirabeau en août 2016

Montée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'Oule
Montée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'Oule
Montée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'Oule
Montée vers la source de l'OuleMontée vers la source de l'Oule

Montée vers la source de l'Oule

 Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés
 Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés
 Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés

Puis les champs d'oliviers et les terrains cultivés

La flore provençale
La flore provençale
La flore provençale
La flore provençale
La flore provençale
La flore provençale

La flore provençale

Au sommet, le plateau de Vitrolles

Au sommet, le plateau de Vitrolles

En longeant le Domaine de l'Arbois, la Tour de Guet apparait...le pique-nique est annoncéEn longeant le Domaine de l'Arbois, la Tour de Guet apparait...le pique-nique est annoncéEn longeant le Domaine de l'Arbois, la Tour de Guet apparait...le pique-nique est annoncé

En longeant le Domaine de l'Arbois, la Tour de Guet apparait...le pique-nique est annoncé

La grande descente...
La grande descente...
La grande descente...
La grande descente...
La grande descente...

La grande descente...

Enchainement de sentiers et de pistesEnchainement de sentiers et de pistes
Enchainement de sentiers et de pistes
Enchainement de sentiers et de pistesEnchainement de sentiers et de pistes

Enchainement de sentiers et de pistes

Pas question de reculer pour la photo !Pas question de reculer pour la photo !

Pas question de reculer pour la photo !

Le final
Le finalLe final

Le final

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25 mai 2025 7 25 /05 /mai /2025 13:11
2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy

Changement de programme pour cette randonnée programmée initialement à Roquefort-la-Bédoule.

 

Ce jeudi 8 mai, nous sommes 24 à nous élancer dans la colline de Luminy.

Beaucoup d’anciens blanchis sur les chemins et quelques nouvelles et nouveaux bien sympathiques. 

Nous grimpons tranquillement jusqu’au Col Ricard où nous attend, comme d’habitude, la petite crèche dans les rochers.

 La vue sur la ville est somptueuse : Luminy, la mer, les îles. 

Un hélicoptère en exercice nous distrait un moment et nous voici tous le nez en l’air pour essayer d’apercevoir la nacelle qu’il pose et dépose sur la colline. 

La colline est toute fleurie : acanthes et lins bleus, valérianes roses et toutes sortes de fleurs jaunes. Ces fleurs sont très modestes mais elles font une belle mosaïque.

De là haut, nous redescendons en pente douce vers le Col de Sugiton.

En chemin, un muret nous sert de « sèti » pour pique-niquer à l’aise.

Et retour tranquille par la piste qui nous ramène à la barrière. 

En ce jour férié, il y a un monde fou : marcheurs, coureurs et vélos. Ça fait plaisir de voir que les gens aiment profiter de la nature.

 

Geneviève

Photos : Christiane, Albert

Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard
Progression dans le Vallon Ricard

Progression dans le Vallon Ricard

2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy
2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy
2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy
2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy
L'attraction aérienne du jour !L'attraction aérienne du jour !
L'attraction aérienne du jour !L'attraction aérienne du jour !
L'attraction aérienne du jour !L'attraction aérienne du jour !L'attraction aérienne du jour !

L'attraction aérienne du jour !

Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
Séquence botanique
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Séquence botanique
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Séquence botanique
Séquence botanique

Séquence botanique

PanoramaPanorama
PanoramaPanoramaPanorama
PanoramaPanorama

Panorama

2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy2025-05-08 Dans le Vallon Ricard à Luminy
Arrêt pique-nique...Arrêt pique-nique...
Arrêt pique-nique...Arrêt pique-nique...

Arrêt pique-nique...

Au retour...
Au retour...

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25 mai 2025 7 25 /05 /mai /2025 00:18
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille

Un circuit inédit pour la randonnée de ce jeudi 8 mai, journée commémorative du 80ème anniversaire de la Victoire du 8 mai 1945 !

C'est dans les Alpilles, à Aureille que Josette assistée de Josiane entrainait un groupe de seulement 11 adhérents sur des sentiers avec quelques arbustes encore noircis par les ravages de l'incendie de 2022.

En découvrant la Tour des Opies, une tour de guet érigée sur le sommet des Alpilles en 1923, occupée pendant la seconde guerre mondiale, les deux Jo proposaient sur une vue panoramique à 360°, d'apercevoir du Mont Ventoux au Massif Central, des sommets enneigés des Ecrins jusqu'à l'Etang de Berre et la Méditerranée...

Une belle randonnée de trois godasses pour 550 m de dénivelé à reproduire dans les Alpilles à la rentrée, sur d'autres distances ou dénivelés, sur des chemins bordés principalement d'oliviers dans ce coin du département...

 

Christian G.

Photos : Raymonde

2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille2025-05-08 La Tour des Opies à Aureille
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