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7 juin 2021 1 07 /06 /juin /2021 10:27

 

Après deux lundis pluvieux, les séances d'aquatraining reprenaient ce matin à la Pointe Rouge, sous le soleil et sous la houlette du sympathique coach Fred de Spirit Fitness Coaching.

Dès 9h30, la plage de la Pointe Rouge était déjà occupée par quelques baigneurs ainsi que par des sportifs encadrés, pratiquant soit la marche côtière, soit comme nos adhérents de l'AMFRA, la gym en parcourant l'anse de long en large dans une mer assez agréable.

De la place, il y en avait pour tous, sur la plage ou dans l'eau, sous la surveillance des maîtres-nageurs sauveteurs.

Les séances d'aquatraining se prolongeront donc tout l'été, s'il y a suffisamment d'adhérents, le lundi de 9h30 à 10h30.

La vente des carnets de ticket continuera au mois de juin à la permanence du mercredi à l'AMFRA, auprès du président en ayant soin de le prévenir préalablement de votre venue.

Christian G.

2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
2021-06-07 Séances d'Aquatraining à la Pointe Rouge
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5 juin 2021 6 05 /06 /juin /2021 21:53

 

Le rendez-vous est donné au bord du lac du Lavau dans le quartier de la Vallée Heureuse. Le temps de nous équiper, nous prenons la direction de Sénas par une petite route goudronnée puis un bout de chemin de terre le long d'un canal. Nous traversons un bout de la ZAC de Sénas, où manœuvrent de gros camions, avant d'emprunter la route qui nous conduit à Eyguières. Beaux paysages sur la plaine et la chaîne des Alpilles avec, sur un éperon rocheux, les ruines du château de la Reine Jeanne du XIIe s. (ou Roquemartine).

Courte pause à l'ombre d'une haie et nous voilà prêts à affronter la montée de la colline du Défens, puis de redescendre vers une des trois sources qui alimentent Eyguières. La fontaine Cilouse est protégée par une construction en pierres, au toit de lauzes, datant de la fin du XVIIe s. La légende dit que la source serait née des larmes intarissables d'une jeune gauloise pleurant la mort de son amoureux, soldat tué par une flèche romaine la veille d'une bataille. Devenue fée elle apparaît sous forme d'une dame blanche certains soirs ! Un lavoir et le canal des Alpilles jouxtent cette fontaine.

Direction Lamanon. Un bout de route fréquentée, prudence dans le rond-point et bientôt un chemin de terre bien agréable, le long du canal EDF, va nous conduire jusqu'à une station de pompage où nous allons pique-niquer. L'eau est amenée de la Durance depuis Mallemort par le canal commun Boiseling/Craponne (dénommé aujourd'hui Canal des Alpines). L'eau s'écoule par gravité mais le pompage permet d'assurer une alimentation en haute pression, pour alimenter tous les canaux , les roubines (ou filioles) sur 46,4 km jusqu'à Plan d'Orgon et continuer vers la vallée des Baux. Le long de ce canal nous rejoignons Lamanon, en passant à proximité des grottes troglodytes de Calès.

Retour sur Sénas, circulation dense aux abords de la ville mais nous sommes prudents. L'ancienne route d'Orgon, moins fréquentée et bordée de cultures fruitières, nous amène à traverser la RN 7 pour retrouver les berges du canal un peu herbeuses avant l'arrivée sur Orgon. Nous traversons le village, longues rues étroites, remparts du XVIe s. reliés par des portes (ex : celle de Ste Anne) qui s'appuie sur la falaise. La chaîne des Alpilles se termine ici avec la colline de Beauregard et son église, sentinelle de l'autoroute et du TGV, et les ruines du château du Duc de Guise.

Encore une dizaine de kilomètres pour le tour du Mt Sauvy, circuit agréable le long des petits canaux , à l'ombre la plupart du temps. Nous découvrons les ruines de la chapelle St Véran , avant de passer à proximité de la carrière Omya qui extrait 900 000 tonnes de carbonate de calcium par an. Nous arrivons bientôt à l'office du tourisme qui abrite le musée Urgonia que nous visitons. Des fossiles datés de 130 millions d'années jusqu'aux traces d'occupation romaine en passant par les vestiges du Néolithique, ce musée abrite les trésors du temps passé.

Arrêt au centre ville sous l'église ND de l'Assomption. La visite de son intérieur nous fait découvrir un chœur oblique par rapport à l'axe central de l'église, qui évoque l'inclinaison de la tête de Christ sur la croix (seules trois églises en France possèdent cette particularité).

Il est temps de rejoindre nos véhicules après cette sympathique journée. Merci aux organisateurs.

Claudie A.

2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
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2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
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2021-06-04 A Vélo autour d'Orgon - 42,7 km
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29 mai 2021 6 29 /05 /mai /2021 13:07

 

Petite escapade pour les 19 participants de marche nordique.

Après l'embarquement, la traversée nous emmène vers l'archipel du Frioul. Nous prenons la direction du fortin ; nombreuses traces de l'activité militaire encore visibles actuellement. Nous admirons un paysage pittoresque, sauvage, une flore d'exception avec une variété de couleurs : rouge, jaune, vert.

L'attrait majeur du Frioul est la présence d'oiseaux dont la plupart ne se rencontrent que sur les îles : merle bleu, faucon pèlerin et l'inévitable Goéland (Gabian).

Nous arrivons à l'hôpital Caroline. La ville de Marseille permet à plusieurs jeunes apprentis de se former à différents corps de métier.

Après un repas hors sac au bord de l'eau, nous rejoignons la navette joyeusement, heureux d'avoir passé une agréable journée ensemble.

 

Monique N.

Le groupe de marche nordique au complet

Le groupe de marche nordique au complet

2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
2021-05-27 Marche Nordique au Frioul
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28 mai 2021 5 28 /05 /mai /2021 23:41

 

Nous sommes 13 à prendre le départ à la buvette de la Campagne Pastré. Direction le magnifique château Pastré, une merveille architecturale (photos dans Google). Christian D. nous présente la famille Pastré, riches négociants marseillais du XIXème  siècle. Ils acquièrent peu à peu, en rachetant les domaines voisins, 130 hectares. Quatre bastides y sont construites : le château Pastré, la villa provençale, le château Estrangin et le château Sanderval pour les enfants de la famille.

Passé le petit canal, nous voici dans le Parc National des Calanques. Et commence une looooongue montée escarpée jusqu’au pied de la falaise de la Grotte Roland. Ouf !! Nous la longeons jusqu’au plateau du Lierre sous le plateau de l’Homme Mort. 

Pique-nique bien mérité avec une baie époustouflante sur la baie de Marseille. Aucun restaurant ne peut nous offrir la même !!! Nous apprécions donc nos modestes sandwiches ou salades. 

Nouvelle conférence de Christian sur la comtesse Lily Pastré. Femme fantasque, dépensière, originale, généreuse. Une forte personnalité, quoi !! Elle a dilapidé sa fortune en une vie. Mais très généreuse, elle a abrité des juifs, des artistes (Piaf, Chagal, Jouvet, J.Baker) et beaucoup d’autres pendant la guerre. Tous dans sa villa provençale pendant que la Kommandantur allemande avait investi le Château Pastré à côté !! Elle a créé le festival lyrique d’Aix en Provence et a donné à la communauté d’Emmaüs un terrain qu’elle occupe toujours. A sa mort la propriété est allouée à la ville. 

Nous redescendons après quelques grimpettes courtes mais bien senties par le Vallon de L’Homme Mort. En passant par la Sablière, ancienne aire de jeux de Solange et Monique quand elles étaient enfants. Et nous passons devant 3 grottes à flanc de falaise, en forme de tête de mort. L’une d’elles est la grotte Deschaux du nom du pauvre homme qui s’y est suicidé, après une vie agitée et une série de deuils familiaux. On a  retrouvé son corps grâce à l’échelle de corde pendue à la falaise qui est le seul moyen d’accès. 

Nous arrivons à la Fontaine de Voire, qui doit son nom au docteur Voire qui avait une villa dans le coin. Guère d’eau et une petite statue de la Vierge posée sur le rocher. D’après la légende, c’est là que Gyptis et Protis se seraient unis pour fonder Marseille. 

Retour tranquille jusqu’au point de départ. 

Très belle balade variée, ombragée, riche en histoire et beaux paysages. Nous nous sommes régalés. Merci à nos guides.

Geneviève G.

2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 23:10

 

Ce vendredi 21 mai 2021, à 9h15, nous avons rendez-vous à Pont Royal chez le loueur "Provence e-bike". Les VAE sont sortis sur la pelouse et avec un peu d'appréhension, 10 cyclistes vont essayer de "dompter ces montures". Les autres ont leur VAE personnel ( 4 cyclistes) ou leur vélo mécanique ( 4 sportifs courageux ! ). Notre Président forme les groupes et nous partons direction Mallemort pour retrouver Francis près du domicile de Christine et Jean, nos guides du jour pour ce circuit.

Direction Charleval entre la rive gauche de la Durance et les contreforts de la Chaîne des Côtes, paysages ouverts et plats, nous roulons bien. Bientôt nous apercevons le château de Bonneval (1856 de style néo-Renaissance) mis à la disposition d'artistes contemporains par son propriétaire. Le temps d'apercevoir les montants d'une chaise monumentale et une grande bulle brillante dans le jardin du château, nous traversons Charleval. Village atypique qui se distingue par son ordonnancement en rues rectilignes qui rompt avec le schéma habituel du bourg provençal perché ou en coquille. Parfait alignement des rues, nous passons devant la mairie , la fontaine aux Dauphins pour grimper vers la sortie du village.

Regroupement vers le Canal de Marseille et le canal EDF, conseils pour la montée raide sur la D67 et les vélos mécaniques partent les premiers. Pente rude et virages serrés, nous apercevons notre loueur de vélos qui salue et encourage ceux qui souffrent dans la montée. Une pause pas très loin du sommet, dégourdissement des jambes et très vite nous applaudissons les quatre vrais sportifs ! Encore une petite montée, superbe paysage qui s'étend des Alpilles au Luberon et à la plaine de la Durance, puis descente qui demande de tester la réactivité de nos freins car elle est rapide. Depuis la ligne de crête, paysage de bosquets et de pinèdes, le vent nous fouette jusqu'à l'arrivée à Lambesc.

Quelques belles propriétés et nous poursuivons sur la D 65 en passant devant le domaine des Béates, réputé pour ses vins bio. A gauche, le village de Janet et son moulin à huile, puis Caireval, maison de retraite dans la pinède, et bientôt le bassin de St Christophe (1882) imaginé par l'architecte Montrichet pour clarifier les eaux de la Durance avant leur arrivée au Palais Longchamp.

La Durance, la voici avec sa voie verte entre La Roque d'Anthéron et Mallemort ; encore en chantier nous roulons sur une voie caillouteuse jusqu'à un bel aménagement pour pique-nique où nous nous installons. Ayant repris des forces nous continuons sur la voie verte, on l'imagine une fois terminée avec ses points de vue : "épi du Colombier, des Païsses ...", ses panneaux d'information, ses aires de détente dans la fraîcheur de la forêt alluviale, le long des vergers de la plaine agricole.

Voici Mallemort sur son piton rocheux, son clocher, les ruines de son donjon et son pont sur le canal. Après la photo de groupe et nos remerciements, nous laissons Christine et Jean devant leur domicile. Quelques coups de pédale encore et nous rejoignons le parking du loueur à Pont Royal.

Merci aux organisateurs pour cette très agréable sortie.

Claudie A.

Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 09:02

 

Nous sommes 16 à nous retrouver ce jeudi 20 mai à Signes pour gravir le Mourre d'Agnis  situé à 919m d'altitude.

Le temps s'annonce beau et le groupe est joyeux.

Après avoir traversé les rues étroites du village, nous longeons le Raby pour rejoindre l'ancien  GR 9. Une côte rocailleuse, ravinée et assez raide nous attend pour atteindre l'oratoire de Notre Dame des Anges, tout au moins ce qui l'en reste, une croix un peu vacillante

Une petite pause bien méritée s'impose, la végétation est verdoyante, nous sommes déjà dans un havre de paix !

Un sentier s'élève alors dans une pinède pour atteindre un plateau d'une beauté intense, la végétation y est abondante et la vue est saisissante, un émerveillement.

Nous atteignons enfin le sommet du Mourre d'Agnis signalé par la pyramide de Cassini, pilier de 4 à 5 m de hauteur.

Là, point de vue fabuleux, un panorama à 360°, au Sud les collines toulonnaises plongeant dans la mer et au Nord la Chaîne de la Sainte Baume, la Sainte Victoire bien dessinée, le Regagnas, les Monts Auréliens et même les Alpes enneigées sans oublier le Pic de Bure.

Mais ce n'est pas tout, encore une bonne grimpette jusqu'au Baous pour notre pause déjeuner.

Un agréable moment de partage et de convivialité !

La suite de notre parcours, une petite sente nous conduit à un rocher creux recueillant l'eau d'une source "le Bénitier" et une Arche magnifique flanquée d'une habitation sommaire.

Le retour est tout proche par un petit sentier étroit et caillouteux, on aperçoit les toits de Signes...

Les terrasses sont ouvertes, alors profitons en pour terminer notre belle journée !

Bernadette R.

2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
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21 mai 2021 5 21 /05 /mai /2021 20:26
 
Nous étions 11 au départ du port de Carro pour un circuit dans les collines provençales.
Un peu de vent nous accompagne le long du sentier du littoral; les paysages sont changeants, garrigue, forêt, bord de mer, avec un panorama sur le golfe de Fos, Marseille et ses îles pas loin de vestiges militaires.
Nous terminons notre journée par une terrassothérapie; entre-temps, le vent s'est calmé.
Merci à Martine pour les clichés du jour.
 
Claudie D.
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
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11 mai 2021 2 11 /05 /mai /2021 09:05

 

35 randonneurs pour cette reprise. Avec l’assouplissement de ce 3ème confinement, on constate que les gens ont besoin d’air pur, de nature et de contact, ils ont même attendu les retardataires (hum….les embouteillages) avec le sourire,  en échangeant d’un groupe à l’autre, heureux d’être ensemble, heureux d'être la.

Ballade agréable pour redémarrer les randonnées, rien de bien difficile avec des terrains variés, petites gorges, petits sentiers au milieu de la garrigue, sous bois, passage en crête sur les lapiaz des barres de Castillon. Un petit 400m de dénivelé qui s’est fait tout en douceur avec lors du retour une descente un peu plus raide, mais que tout le monde a passé sans aucun problème. Mais quand même 14km pour une reprise, bravo à tous.

Tout cela par une belle journée de mai, soleil et petit vent. Pause déjeuner au sommet des barres avec une belle vue sur la plaine de Cuges et l’ensemble du massif de la St Baume. Même si, on a pas eu droit à l’apéritif (beaucoup ont apporté le café), on a compensé ce manque par de diverses douceurs, gâteaux, chocolats, et tout cela accompagnés de genépi et de limoncello  (quand même).

On peut regretter, après chaque rando, un départ précipité des participants qui semblent presser de retrouver leur « chez eux » et oublient ainsi les étirements. Nous aimerions bien, aussi, avoir un ressenti de la rando et ainsi pouvoir corriger certains points pour les prochaines sorties.

Michel C.

Prêts pour le départ

Prêts pour le départ

...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois

...... dans les sous bois

Passage à proximité de OK Corral

Passage à proximité de OK Corral

Notre cueilleuse de senteur de Provence (thym, romarin,...)

Notre cueilleuse de senteur de Provence (thym, romarin,...)

...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon

...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon

Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup
Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup
Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup

Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup

Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente

Attention à la descente

Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.
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10 mai 2021 1 10 /05 /mai /2021 15:31

 

Avec la fin des déplacements limités, les activités VTC reprenaient bon train, en ce début mai, avec une première en plein cœur de la Camargue. La petite ondée matinale sur Marseille n’avait pas effrayé nos cinq cyclistes qui après la traversée du Rhône par le Bac du Barcarin, entamaient un périple de 38 km à partir de Salin-de-Giraud.

Passé Faraman et ses nombreuses chicanes destinées à interdire l’accès aux camping-cars et dont la dernière déséquilibrait une des nôtres, la propulsant avec son vélo en contrebas dans les ronces à fleur d’eau d’un canal, le groupe repartait pour s’attarder un moment près des ruines de Tourvieille, une tour datant de 1607 récemment restaurée.

Sous un soleil de plomb, nous arrivions enfin sur la Digue à la Mer, large piste qui se prolonge à l’horizon avec d’innombrables nids de poule creusés par quelques engins et véhicules autorisés d’accès.

Avec sur notre gauche, l’Etang du Grand Rascaillan puis l’Etang du Galabert et sur notre droite l’Etang du Fangassier, peu chargé en sel en cette période, nous observions toutes les curiosités de cet espace naturel protégé (jeunes flamants et échassiers, martelières, amas de sel, sansouïres…), malgré le petit vent de face qui nous obligeait à forcer un peu plus sur nos pédales.

Marie-Claire nous faisait découvrir la salicorne, une plante halophile très riche en sel (1%), en oligo-éléments, en vitamines … que chacune a pu cuisiner à sa façon dès le retour.

Après une halte pique-nique programmée à proximité de la cabane de l’observatoire flamant, nous rejoignions une départementale très peu fréquentée et plus carrossable en direction de Salin de Giraud, vent dans le dos, cette fois.

Un détour par la piste cyclable à la sortie de Salin-de-Giraud nous permettra d’aller observer à partir du point de vue du sel, l’étendue de marais salants de couleur rose ainsi que les camelles qui ressemblaient à de petits monts enneigés.

Merci à Raymonde pour ses photos qui retracent cette très agréable journée autour de l'Etang du Fangassier.

Christian G.

2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
2021-05-07 Randonnée à Vélo en Camargue
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7 avril 2021 3 07 /04 /avril /2021 14:46

Toujours pas de randonnée aux 3 étangs, repoussée dans un 1er temps pour couvre feu à 18h, nous avons du l'annuler définitivement suite aux incendies de l'été dernier qui ont endommagé une grande partie du site.
Tant pis, à la place, Gérard a pensé à la barre du Cengle au pied de la St Victoire et il a eu une très bonne idée bien que le dénivelé soit un peu plus élevé que prévu, ...... mais quel paysage !
Dans le sens de l'aller, une vue merveilleuse sur la Ste Victoire avec le Pic des Mouches, la Croix de Provence et leurs falaises que nous avons longées pendant un long moment après le passage du Pas de la Vache qui permet d'atteindre le plateau de Maurely. A St Antonin, nous ne sommes pas descendus jusqu'à la cascade car les passages étaient un peu escarpés pour une 2G. Plus loin, nous avons pu, malgré les propriétés privées, enchaîner le tour de la colline du Devançon en empruntant des chemins inconnus sur nos topos.
Après un pique nique en petits groupes dispersés vu l'étroitesse du chemin (bon pour la distanciation, mais moins pour la convivialité), nous avons rejoins les bords de la falaise du Cengle, ou la vue s'étendait, de la droite, avec le pays d'Aix, Gardanne, Mimet et le massif de l'étoile, vers la gauche et les contreforts des montagnes du Var derrière St Maximin, en passant au centre par la région de Trets avec en fond la St Baume et le Mt Olympe, et tout cela avec une campagne aux couleurs du printemps et un soleil digne d'un mois de juin.
Pour la descente de la barre du Cengle, le groupe s'est scindé en 2, car le pas de la Lèbre  (lièvre en provençal) en a impressionné certains alors que d'autres se sont lancés le pied léger dans la descente quelque peu technique, il faut le reconnaître. Les moins téméraires ont repris, un peu plus loin, le pas de la vache pour un retour synchro aux véhicules.
Tout le monde paraissait très satisfait de la balade et partait le cœur léger (ou presque) pour un nouveau confinement.
Grand merci à Gérard pour cette belle rando, improvisée en un temps record.

Michel C.

2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
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