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  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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16 juin 2026 2 16 /06 /juin /2026 16:20
2026-06-11  De la Londe à la plage de l'Estagnol

Temps mitigé au départ de Marseille, plus de gris que de bleu, avec un vent du nord assez soutenu, le petit gilet est le bienvenu pour les 45 randonneurs qui attendent le car, 3 nous rejoindrons à Aubagne.

Départ à 7h45 d’Intermarché St Anne, nous arrivons un peu avant 9h30 à la plage de l’Argentière à la Londe les Maures contrairement à la fois précédente où le chauffeur nous avait laissé à 1,5km de la plage. Il faut dire que nous avons une jeune conductrice, très sympathique et avant tout, avec une super conduite comme on le verra plus tard.

Pendant le voyage, le ciel a bien bleui, et maintenant il n’y a presque plus de gris et le vent a fortement faibli, c’est de bonne augure pour la randonnée.

A la descente du car, nous organisons 2 groupes un de 18 pour les contemplateurs et un de 30 les non contemplateurs, vous allez me dire que 30 c’est beaucoup, je suis d’accord avec vous, mais c’est surtout pénible pour les gens, que nous croisons sur le sentier du littoral souvent très étroit avec des marches et de passages étroits souvent ravinés par les intempéries. Les gens que nous croisons doivent attendre le passage de tout le groupe (à la montée bien sûr, priorité à ceux qui montent).

Heureusement qu’il y a de long passages de plage où nous pouvons marcher à plusieurs de front. Plages où nous observons plus de baigneurs en station verticale debout dans l’eau plutôt qu’à l’horizontal entrain de nager, …. tiens donc peu de baigneurs ! Après la plage Pellegrin et son îlot, la plage de Léoube, son îlot et son château, nous arrivons après une sévère montée de 50m (ainsi que la descente qui suit) à la plage de l’Estagnol (et son îlot).

Avant d’aller prendre un bain, et en attendant les contemplatifs, nous réfléchissons à l’organisation du retour pour notre blessé à la cheville. Le retour à pied étant impossible, nous proposons le taxi ou les secours comme alternative. Propositions qui évolueront par la suite.

En attendant, vite à l’eau, mais notre fougue sera vite refroidie vu la température de l’eau (18 à 19° à vu de peau), certains (les plus courageux) joueront au ballon dans l’eau. On comprend maintenant pourquoi les baigneurs croisés précédemment se contentaient de marcher dans l’eau.

A l’arrivée des contemplatifs, le nombre de blessés et de fatigués est multiplié par 3 ou 4, ce qui nous oblige à revoir le plan d’évacuation. Il ne reste donc que la solution de faire venir le car ce qui n’est pas simple sur ces petites routes où le croisement est déjà difficile entre 2 voitures. Mais notre conductrice est si performante qu’elle s’en sortira très bien et heureusement, il y a peu de circulation.

En attendant la venue du car prévue pour 15h30, nous avons le temps de faire une excursion pour une quinzaine de volontaires vers les plages du Jardin en passant par la pointe de l’Estagnol et sa vue sur le fort de Brégançon, où nous n’avons, malheureusement, pas été invités par Manu et Brigitte à prendre le café.

Il est temps, maintenant, de rejoindre le reste de la troupe au bar de la plage et d'attendre le car à la sortie du parking. A son arrivée, la montée dans le car est très rapide, car il bloque toute la route qui n’est vraiment pas large, puis nous reprenons la direction de Marseille.

Encore merci à notre très charmante chauffeur qui nous a enlevé une grosse épine du pied, merci à Josette pour son dévouement et sa patience, merci aux dévoué(e)s qui ont pu ramener le blessé et son équipement sur notre point de pique-nique.

 

Michel C.

Photos : Jean Gabriel F.,  Michel C.

Départ de la plage de l'Argentière
Départ de la plage de l'Argentière

Départ de la plage de l'Argentière

Plage de l'Argentière, vue depuis le 1er ressaut

Plage de l'Argentière, vue depuis le 1er ressaut

Passage d'escaliers (encore bien taillés)Passage d'escaliers (encore bien taillés)
Passage d'escaliers (encore bien taillés)Passage d'escaliers (encore bien taillés)

Passage d'escaliers (encore bien taillés)

Le long de la Plage du Pellegrin, et sa pointe
Le long de la Plage du Pellegrin, et sa pointe
Le long de la Plage du Pellegrin, et sa pointe

Le long de la Plage du Pellegrin, et sa pointe

Dans la pinède entre 2 plages

Dans la pinède entre 2 plages

La plage de Léoube
La plage de Léoube
La plage de Léoube

La plage de Léoube

Le groupe des contemplateurs

Le groupe des contemplateurs

La plage de l'Estagnol vue de l'Ouest et vue de l'Est
La plage de l'Estagnol vue de l'Ouest et vue de l'Est

La plage de l'Estagnol vue de l'Ouest et vue de l'Est

La mer et ses couleursLa mer et ses couleurs

La mer et ses couleurs

L'arrière pays : Les Maures

L'arrière pays : Les Maures

Sur la plage du Jardin, fin de la randonnée

Sur la plage du Jardin, fin de la randonnée

Ilot de l'Estagnol et le fort de Brégançon
Ilot de l'Estagnol et le fort de Brégançon
Ilot de l'Estagnol et le fort de Brégançon

Ilot de l'Estagnol et le fort de Brégançon

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