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7 juillet 2021 3 07 /07 /juillet /2021 21:01
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)

La Haute Maurienne est une très belle région, avec ses pics et glaciers, ses lacs, ses marmottes, chamois et bouquetins, ses fleurs à profusion, sauf ces vieux touristes (pas nous, ceux qui sont arrivés le samedi, qui ont envahi le restaurant pour nous repousser en fond de la salle).

Très belle région, presque aussi belle que les Alpes du Sud (pas de chauvinisme), que 30 marseillais ont essayé de découvrir en randonnant dans différentes vallées et à différentes altitudes.

Contrat presque réussi, seule la vallée des Evettes au dessus de Bonneval sur Arc nous a résisté. Faute à la météo qui nous a joué quelques tours en nous promettant foudre et déluge et qui est restée très correcte tout au long des 10 jours.

Nous remercions Raymonde pour ses photos qui nous permettent d'illustrer ce petit compte rendu. Je ne peux malheureusement pas mettre les 300 et quelques photos, je fais donc une sélection par randonnée. J'espère que Raymonde ne m'en voudra pas (les photos étant disposées en petit format lors des diaporamas, l'appui des touches "contrôle" puis "+" permettra de les agrandir).

Petite description de notre séjour, jour par jour :

- Dimanche 27/06 : La nature autour de Lanslevillard avec l'ensemble du groupe, l'occasion d’acclimater les semelles du président aux sentiers savoyards !

 

2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)

 

- Lundi 28/06 : Un groupe est parti vers le col de Lanserlia 2870m, passage au pied du grand Roc Noir 3582m et retour par le plan du Lac.

Le 2ème groupe  a pu visiter les lacs de Bellecombe et nous nous sommes retrouvés au Plan du lac. Tout cela, avec vue sur la Grande Casse 3855m et la Dent Parrachée 3697m.

Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe
Premier groupe

Premier groupe

Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs
Deuxième groupe sur le Tour des Lacs

Deuxième groupe sur le Tour des Lacs

- Mardi 29/06 : Fausse alerte météo donc balade autour du VVF et découverte du côté adret de la vallée. Parties de pétanque, l'après midi pour les plus courageux.

2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)

- Mercredi 30/06 : Un groupe est parti avec le guide pour voir chamois et bouquetins que nous avons effectivement vu, mais après avoir marché 8h00, fait de l'escalade et de la désescalade, et passé à plus de 2900m, tout cela avec du vent et une température de moins de 10°. Le retour fut long surtout pour les jambes et les genoux, mais nous sommes arrivés juste à l'heure pour la soupe.

L'autre groupe a pu parcourir le sentier des 2000 en balcon sur le lac du Mt Cenis (un peu vide, dommage) et assister à un drame de la nature pendant qu'un petit groupe montait au Fort de Ronce : un renard a attrapé et emporté une marmotte (quel festin !). Et ce drame s'est déroulé en direct.

Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins
Chamois et Bouquetins

Chamois et Bouquetins

Petite vidéo du 30/06/2021 (clic mais patience lors du chargement)

Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce
Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce

Le Sentier des 2000 et le Fort de Ronce

- Jeudi 01/07 : Tous vers le refuge de l'Avérole (ne pas confondre, c'est avec un " l' " et en un seul mot) avec notre guide Thierry. Très belle vallée, c'est déjà la haute montagne avec glacier suspendu au dessus de nos têtes (passage à éviter l'après midi par temps chaud car risque de chutes de sérac) et un cours intéressant sur les patous et les gestes à ne pas faire surtout devant ces gardiens de troupeau.

Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...
Vers le refuge de l'Avérole...

Vers le refuge de l'Avérole...

- Vendredi 02/07 :  Repas au refuge du col du Petit Mt Cenis après avoir effectué pour un groupe une excursion au col de  Sollieres 2639m, pour l'autre groupe, une rando aux lacs Perrin ou notre naïade habituelle (Monique M.) s'est bien sûr baignée (eau à 14°C). La seule condition pour qu'elle puisse nager dans le lac : disposer d'une serviette en sortant de l'eau !

Excellent repas avec saucisses diot de Savoie et polenta (n'est ce pas Francis), le tout dans  une très bonne ambiance et dans un lieu sympathique et calme.

Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres
Le premier groupe au col de  Sollieres

Le premier groupe au col de Sollieres

L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin
L'autre groupe au Lac Perrin

L'autre groupe au Lac Perrin

- Samedi 03/07 : Direction Bramans pour une randonnée en forêt et en limite des alpages vers la ferme de Montbas  pour un groupe, le 2ème groupe a continué vers le refuge de la Bramanette. Dans les 2 cas, l'accueil a été plus que chaleureux avec un récital d'accordéon par Jean-Noël pour ceux qui sont restés à la ferme, et une très belle rencontre, au refuge de la Bramanette, avec Martial (le propriétaire du refuge) et sa sœur, habitante de la Bouilladisse. Je ne parlerai pas des fromages ramenés en profusion de la ferme, rien que d'y penser leur odeur m'incommode (j'abuse un peu, mais pas trop).

 Et tout ça, sur les traces d'Hannibal, de ses carthaginois et de ses éléphants qui ont eux aussi arpenté  cette vallée avant de fondre sur la plaine du Pô et Rome.

Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas
Groupe à la Ferme de Montbas

Groupe à la Ferme de Montbas

Sur un Air d'Accordéon à la Ferme de Montbas

(clic mais patience lors du chargement de la vidéo)

Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette
Groupe au Refuge de la Bramanette

Groupe au Refuge de la Bramanette

- Dimanche 04/07 : Ce devait être la journée réservée pour le refuge des Evettes, mais les prévisions de la météo et l'état des troupes, nous a fait renoncer à cette dernière rando. Nous en avons profité pour visiter Bonneval /Arc, village qui respire l'authenticité et la beauté, un peu trop même. Nous avons poussé jusqu'au village de l'Ecot 3km plus loin, 2ème village le plus haut d'Europe après St Véran dans les Alpes du Sud (et oui.... pas de chauvinisme).

2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
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2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)
2021-06-26 au 2021-07-05 Séjour à Val Cenis (Haute Maurienne)

Voilà, les 10 jours sont passés très vite, trop vite.🤣

Merci à tous les participants pour leur bonne humeur, leur gentillesse, leurs critiques ....... toujours positives.

Vivement, le séjour de l'année prochaine.☺☺☺

Michel C.

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18 juin 2021 5 18 /06 /juin /2021 17:08

 

Ombre et fraicheur (et moustiques pour certains), voilà le menu de la dernière randonnée pour la saison 2020/2021.

Nous étions 19 à quitter les 30° de Marseille pour affronter les 24° de la foret au pied des falaises de la St Baume et parcourir les 11km et 300m de dénivelé du Sentier Merveilleux qui mène au Paradis (nous nous sommes heureusement arrêtés avant).

Bien sur, on a eu quelques cafouillages au début pour trouver  le bon sentier, mais c'est une habitude donc rien de bien grave, on allonge simplement un peu le parcours prévu.

Sinon, randonnée très agréable pour un mois de juin , avec 100%  d'ombre, une nature encore verdoyante et fleurie, accompagnée par les chants des oiseaux et agrémentée de rencontre épique comme un monstrueux serpent en travers du chemin (aspic d'au moins 25cm voir photo).

Après ces frayeurs et loin de ce lieu mal fréquenté, au bout du sentier merveilleux, nous avons pu pique niquer à l'ombre d'ifs  plus que centenaires. La fraicheur était telle que certaines et certains ont sorti la petite laine pour finir le repas.

Retour tranquille au parking, ou nous avons retrouvé la chaleur moite et suffocante de ces journées orageuses, mais sans orage pour rafraichir.

-----

Les animateurs de l'AMFRA vous souhaitent un très bel été (pas trop chaud) sans virus et espèrent vous retrouver en forme pour reprendre les randonnées à la mi-septembre.

Michel C.

Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.
Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.
Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.
Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.
Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.
Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.

Départ de la randonnée au pied des falaises et du prieuré. Les escaliers n'étaient pas spécialement prévus, mais cela a permis un bon échauffement.

Rencontre avec le monstre🤢🤢
Rencontre avec le monstre🤢🤢

Rencontre avec le monstre🤢🤢

Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie
Une nature encore verdoyante et fleurie

Une nature encore verdoyante et fleurie

Les ifs ou nous avons pu pique niquer à l'abri des mauvaises rencontres 🤣🤣
Les ifs ou nous avons pu pique niquer à l'abri des mauvaises rencontres 🤣🤣
Les ifs ou nous avons pu pique niquer à l'abri des mauvaises rencontres 🤣🤣

Les ifs ou nous avons pu pique niquer à l'abri des mauvaises rencontres 🤣🤣

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12 juin 2021 6 12 /06 /juin /2021 16:42

 

Beaucoup de soleil et de chaleur pour cette randonnée en bord de mer, 18 intrépides marcheurs ont osé braver le sentier du littoral de la Nartette à la calanque de Port d'Alon.

Bien sûr, ça devient une habitude (avec moi), nous avons un peu galéré pour trouver la petite dune de sable de St Cyr avec son arbre aux racines aériennes, il parait qu'il existe aussi la grande "Colline de sable". Ce sera pour une prochaine fois après une reconnaissance pointue car la mémoire nous joue quelques mauvais tours.

Après le sable, direction les pierres et les racines du sentier du littoral en évitant le Pigeonnier qui semblait bien haut à notre petite troupe.

Que c'est beau, mais que c'est dur ce sentier du littoral, on monte, on descend on enjambe les racines, on glisse sur les rochers, mais on longe la mer avec à droite de fantastiques paysages, baie des nations, pointe des 3 fours, pointe du défens, pointe d'Alon et à gauche  de trop belles maisons (souvent vides).

Et enfin, nous arrivons à la calanque ou certains se jettent sur le pique-nique (il est quand même 12h45) alors que d'autres choisissent la baignade avec une eau à 21°. Quel délice après cette marche sous le "cagnard".

14h30, il est temps de repartir gentiment par le sentier des vignes, 45mn de marche et nous voilà aux véhicules.

Partis pour une petite 2G facile 10km et 350m de dénivelé, nous pouvons considérer cette rando comme une bonne 2G par la difficulté du sentier et la chaleur du mois de juin.

Michel C.

La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers
La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers
La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers
La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers
La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers
La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers

La petite dune de sable , le pin aux racines aériennes, terrain de jeu et de connaissance pour les écoliers

Petit souvenir du 9 juin 2011 sur les racines aériennes , rando que les petits jeunes n'ont pas connue (Merci Raymonde)

Petit souvenir du 9 juin 2011 sur les racines aériennes , rando que les petits jeunes n'ont pas connue (Merci Raymonde)

2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
2021-06-10  Calanque de Port d'Alon à partir de la Nartette (mise à jour photos)
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12 juin 2021 6 12 /06 /juin /2021 16:23

 

25 randonneurs pour cette balade en bordure du plateau de la forêt de Font Blanche.

Du départ au parking du Grand Caunet, nous avons traversé une partie de la forêt (plutôt des arbrisseaux) pour atteindre les barres de Font Blanche où nous avons pu apprécier la vue sur la plaine de Cuges et le massif de la St Baume dans toute sa longueur.

René G. (notre expert géologue) nous a expliqué comment s'était créée cette plaine de Cuges qui correspond à un bassin d'effondrement. Comme disait Victor Hugo "On ne peut arriver à Cuges qu'en descendant, on n'en peut sortir qu'en remontant".

Après cette intervention fort intéressante, nous sommes descendus sous les barres pour passer sous la tête de Nige et manger à l'abri et à l'ombre des barres du Castellet. Je passerai bien sûr, sur l'instant apéritif, l'instant gâteaux, l'instant digestif (prune, limoncello), et j'en oubli certainement...

Après ce petit intermède, nous sommes remontés vers la tête de Nige et le parking du Grand Caunet en passant par l'aven du Colombarium que nous n'avons pas trouvé (c'est normal avec les agapes précédentes). Par contre, nous avons bien retrouvé le parking ouf ! ! et tout le monde semblait très satisfait de cette randonnée.

Michel C.

2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
2021-06-03 Les barres de Font Blanche et la tête de Nige à partir du Grand Caunet
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28 mai 2021 5 28 /05 /mai /2021 23:41

 

Nous sommes 13 à prendre le départ à la buvette de la Campagne Pastré. Direction le magnifique château Pastré, une merveille architecturale (photos dans Google). Christian D. nous présente la famille Pastré, riches négociants marseillais du XIXème  siècle. Ils acquièrent peu à peu, en rachetant les domaines voisins, 130 hectares. Quatre bastides y sont construites : le château Pastré, la villa provençale, le château Estrangin et le château Sanderval pour les enfants de la famille.

Passé le petit canal, nous voici dans le Parc National des Calanques. Et commence une looooongue montée escarpée jusqu’au pied de la falaise de la Grotte Roland. Ouf !! Nous la longeons jusqu’au plateau du Lierre sous le plateau de l’Homme Mort. 

Pique-nique bien mérité avec une baie époustouflante sur la baie de Marseille. Aucun restaurant ne peut nous offrir la même !!! Nous apprécions donc nos modestes sandwiches ou salades. 

Nouvelle conférence de Christian sur la comtesse Lily Pastré. Femme fantasque, dépensière, originale, généreuse. Une forte personnalité, quoi !! Elle a dilapidé sa fortune en une vie. Mais très généreuse, elle a abrité des juifs, des artistes (Piaf, Chagal, Jouvet, J.Baker) et beaucoup d’autres pendant la guerre. Tous dans sa villa provençale pendant que la Kommandantur allemande avait investi le Château Pastré à côté !! Elle a créé le festival lyrique d’Aix en Provence et a donné à la communauté d’Emmaüs un terrain qu’elle occupe toujours. A sa mort la propriété est allouée à la ville. 

Nous redescendons après quelques grimpettes courtes mais bien senties par le Vallon de L’Homme Mort. En passant par la Sablière, ancienne aire de jeux de Solange et Monique quand elles étaient enfants. Et nous passons devant 3 grottes à flanc de falaise, en forme de tête de mort. L’une d’elles est la grotte Deschaux du nom du pauvre homme qui s’y est suicidé, après une vie agitée et une série de deuils familiaux. On a  retrouvé son corps grâce à l’échelle de corde pendue à la falaise qui est le seul moyen d’accès. 

Nous arrivons à la Fontaine de Voire, qui doit son nom au docteur Voire qui avait une villa dans le coin. Guère d’eau et une petite statue de la Vierge posée sur le rocher. D’après la légende, c’est là que Gyptis et Protis se seraient unis pour fonder Marseille. 

Retour tranquille jusqu’au point de départ. 

Très belle balade variée, ombragée, riche en histoire et beaux paysages. Nous nous sommes régalés. Merci à nos guides.

Geneviève G.

2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
2021-05-27 Les Crêtes de Pastré (9 km, 380 m de dénivelé)
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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 09:02

 

Nous sommes 16 à nous retrouver ce jeudi 20 mai à Signes pour gravir le Mourre d'Agnis  situé à 919m d'altitude.

Le temps s'annonce beau et le groupe est joyeux.

Après avoir traversé les rues étroites du village, nous longeons le Raby pour rejoindre l'ancien  GR 9. Une côte rocailleuse, ravinée et assez raide nous attend pour atteindre l'oratoire de Notre Dame des Anges, tout au moins ce qui l'en reste, une croix un peu vacillante

Une petite pause bien méritée s'impose, la végétation est verdoyante, nous sommes déjà dans un havre de paix !

Un sentier s'élève alors dans une pinède pour atteindre un plateau d'une beauté intense, la végétation y est abondante et la vue est saisissante, un émerveillement.

Nous atteignons enfin le sommet du Mourre d'Agnis signalé par la pyramide de Cassini, pilier de 4 à 5 m de hauteur.

Là, point de vue fabuleux, un panorama à 360°, au Sud les collines toulonnaises plongeant dans la mer et au Nord la Chaîne de la Sainte Baume, la Sainte Victoire bien dessinée, le Regagnas, les Monts Auréliens et même les Alpes enneigées sans oublier le Pic de Bure.

Mais ce n'est pas tout, encore une bonne grimpette jusqu'au Baous pour notre pause déjeuner.

Un agréable moment de partage et de convivialité !

La suite de notre parcours, une petite sente nous conduit à un rocher creux recueillant l'eau d'une source "le Bénitier" et une Arche magnifique flanquée d'une habitation sommaire.

Le retour est tout proche par un petit sentier étroit et caillouteux, on aperçoit les toits de Signes...

Les terrasses sont ouvertes, alors profitons en pour terminer notre belle journée !

Bernadette R.

2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
2021-05-20 Le Mourre d'Agnis (mise à jour photos)
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21 mai 2021 5 21 /05 /mai /2021 20:26
 
Nous étions 11 au départ du port de Carro pour un circuit dans les collines provençales.
Un peu de vent nous accompagne le long du sentier du littoral; les paysages sont changeants, garrigue, forêt, bord de mer, avec un panorama sur le golfe de Fos, Marseille et ses îles pas loin de vestiges militaires.
Nous terminons notre journée par une terrassothérapie; entre-temps, le vent s'est calmé.
Merci à Martine pour les clichés du jour.
 
Claudie D.
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
2021-05-21 Les Collines Provencales au Départ du Port de Carro
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11 mai 2021 2 11 /05 /mai /2021 09:05

 

35 randonneurs pour cette reprise. Avec l’assouplissement de ce 3ème confinement, on constate que les gens ont besoin d’air pur, de nature et de contact, ils ont même attendu les retardataires (hum….les embouteillages) avec le sourire,  en échangeant d’un groupe à l’autre, heureux d’être ensemble, heureux d'être la.

Ballade agréable pour redémarrer les randonnées, rien de bien difficile avec des terrains variés, petites gorges, petits sentiers au milieu de la garrigue, sous bois, passage en crête sur les lapiaz des barres de Castillon. Un petit 400m de dénivelé qui s’est fait tout en douceur avec lors du retour une descente un peu plus raide, mais que tout le monde a passé sans aucun problème. Mais quand même 14km pour une reprise, bravo à tous.

Tout cela par une belle journée de mai, soleil et petit vent. Pause déjeuner au sommet des barres avec une belle vue sur la plaine de Cuges et l’ensemble du massif de la St Baume. Même si, on a pas eu droit à l’apéritif (beaucoup ont apporté le café), on a compensé ce manque par de diverses douceurs, gâteaux, chocolats, et tout cela accompagnés de genépi et de limoncello  (quand même).

On peut regretter, après chaque rando, un départ précipité des participants qui semblent presser de retrouver leur « chez eux » et oublient ainsi les étirements. Nous aimerions bien, aussi, avoir un ressenti de la rando et ainsi pouvoir corriger certains points pour les prochaines sorties.

Michel C.

Prêts pour le départ

Prêts pour le départ

...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois
...... dans les sous bois

...... dans les sous bois

Passage à proximité de OK Corral

Passage à proximité de OK Corral

Notre cueilleuse de senteur de Provence (thym, romarin,...)

Notre cueilleuse de senteur de Provence (thym, romarin,...)

...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon
...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon

...... cheminement sur les lapiaz des barres de Castillon

Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup
Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup
Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup

Enfin du repos et du reconstituant....... le meilleur moment pour beaucoup

Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente
Attention à la descente

Attention à la descente

Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.
Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.
Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.
Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.
Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.

Retour dans la plaine de Cuges. Attention, les 3 derniers n'appartiennent pas à l'AMFRA.

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7 avril 2021 3 07 /04 /avril /2021 14:46

Toujours pas de randonnée aux 3 étangs, repoussée dans un 1er temps pour couvre feu à 18h, nous avons du l'annuler définitivement suite aux incendies de l'été dernier qui ont endommagé une grande partie du site.
Tant pis, à la place, Gérard a pensé à la barre du Cengle au pied de la St Victoire et il a eu une très bonne idée bien que le dénivelé soit un peu plus élevé que prévu, ...... mais quel paysage !
Dans le sens de l'aller, une vue merveilleuse sur la Ste Victoire avec le Pic des Mouches, la Croix de Provence et leurs falaises que nous avons longées pendant un long moment après le passage du Pas de la Vache qui permet d'atteindre le plateau de Maurely. A St Antonin, nous ne sommes pas descendus jusqu'à la cascade car les passages étaient un peu escarpés pour une 2G. Plus loin, nous avons pu, malgré les propriétés privées, enchaîner le tour de la colline du Devançon en empruntant des chemins inconnus sur nos topos.
Après un pique nique en petits groupes dispersés vu l'étroitesse du chemin (bon pour la distanciation, mais moins pour la convivialité), nous avons rejoins les bords de la falaise du Cengle, ou la vue s'étendait, de la droite, avec le pays d'Aix, Gardanne, Mimet et le massif de l'étoile, vers la gauche et les contreforts des montagnes du Var derrière St Maximin, en passant au centre par la région de Trets avec en fond la St Baume et le Mt Olympe, et tout cela avec une campagne aux couleurs du printemps et un soleil digne d'un mois de juin.
Pour la descente de la barre du Cengle, le groupe s'est scindé en 2, car le pas de la Lèbre  (lièvre en provençal) en a impressionné certains alors que d'autres se sont lancés le pied léger dans la descente quelque peu technique, il faut le reconnaître. Les moins téméraires ont repris, un peu plus loin, le pas de la vache pour un retour synchro aux véhicules.
Tout le monde paraissait très satisfait de la balade et partait le cœur léger (ou presque) pour un nouveau confinement.
Grand merci à Gérard pour cette belle rando, improvisée en un temps record.

Michel C.

2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
2021-04-01 La Barre de Cengle
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27 mars 2021 6 27 /03 /mars /2021 13:39
Très bonne participation sur la randonnée des Crêtes de Luminy avec 19 adhérents.
Départ 9 h 30 du stade de Luminy et retour vers 15 h, avec des passages qui auraient mérité les 2G ! mais tous les ont assurés, sans réclamation !
Très jolie rando et déjeuner au sommet, avec vue sur le Cap Morgiou, en respectant les distances entre nous !
Monique L.
2021-03-25 Les Crêtes de Luminy
2021-03-25 Les Crêtes de Luminy
2021-03-25 Les Crêtes de Luminy
2021-03-25 Les Crêtes de Luminy
2021-03-25 Les Crêtes de Luminy
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