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16 janvier 2021 6 16 /01 /janvier /2021 11:30

Quel vent, mais quel vent !!!!

Par contre, quelle pureté de l'air et quels paysages.

Il faut reconnaitre que ce maudit mistral sait mettre en valeur les paysages de nos chères calanques, l'azur du ciel et le bleu de la mer, le blanc du calcaire émergeant de la verdure des pins, un plaisir pour les yeux.... une catastrophe pour les coiffures des 12 intrépides randonneuses et randonneurs.

Après un passage par l'Auberge de la Fontasse et ses vallons, nous avons pu pique-niquer au sommet du belvédère d'En-Vau, à l'abri du mistral, en compagnie d'une mouette qui avait adopté Corinne. Vue imprenable sur la calanque d'En-Vau dans laquelle nous avons bien sûr fait une halte avant de remonter à nos risques et périls (vu la force du vent) vers la calanque de Port-Pin.

Calanque ou nous avons eu droit à l'exploit du jour, une naïade du groupe (je ne donnerai pas le nom de Monique à vous de deviner) s'est baignée au milieu des icebergs (fondus) un 14 janvier, vu la température elle avait quand même conservé le bonnet de laine. Encore bravo.

Notre périple aurait du nous emmener vers le refuge du piolet, mais considérant la force du vent, nous avons préféré écourter la rando de peur que certains ne soient emportés au fond des calanques tellement le mistral avait redoublé.

Finalement, pas d'envol, les 12 randonneurs sont revenus sains et saufs, et ravis au point de départ.

 Michel C.


 

2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
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2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
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2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
2021-01-14 La Fontasse, En Vau, Port Pin, Port Miou.
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15 janvier 2021 5 15 /01 /janvier /2021 11:20

 

Chers tous, voici le petit topo de la rando d’aujourd’hui. 

Ce fut une rando mémorable. Nous sommes partis, dix jolies femmes guillerettes et cinq garçons émoustillés, sur la piste cyclable de Luminy. Nous avons suivi ,tranquillou tranquillette, le vallon de Ricard. Et au moment d’attaquer le chemin du Centaure, un vent déchaîné nous a cueilli et nous a accompagné tout au long de la montée. Il soufflait heureusement vers le rocher. Quelques poids plumes ont failli être emportés (les deux Monique, Nicole, Solange). Quelques poids moyens ont à peine résisté (Geneviève, Patricia, Josette, Denise et j’en oublie !). Seuls les poids lourds que je ne nommerai pas, ont résisté !! Cahin-caha, nous sommes arrivés au Col de Sugiton, toujours violemment secoués, de face, de dos, de côté. 
 
Nous avons pu nous asseoir devant quelques buissons pas très efficaces au dessous des rochers du Mont Puget. Le pique-nique fut très rapide mais nous avons apprécié le délicieux gâteau des Rois d’Annie. 
 
Nous avons été récompensés par la vue magnifique sur la rade de Marseille à droite de Marseilleveyre et sur les îles (Riou, Jarre, Plane etc) à gauche. C’était à couper le souffle ....
 
Le chemin du retour s’est terminé paisiblement par les chemins de Luminy relativement à l’abri du vent. 
Cette rando restera dans les annales de l’AMFRA et nous fera des souvenirs pour les années futures !! 
 
Geneviève G.

 

2021-01-14 Luminy
2021-01-14 Luminy
2021-01-14 Luminy
2021-01-14 Luminy
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2021-01-14 Luminy
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12 janvier 2021 2 12 /01 /janvier /2021 10:41

Ça y est le blog s'anime

25 courageux randonneurs pour cette 1ère balade de l'année 2021.
Si la température était un peu fraiche -5° au départ, les embrassades pour les vœux de la nouvelle année ont vite réchauffées l'atmosphère.(Covid oblige les embrassades ont été remplacées par des coups de coude mais avec le sourire).
Jolie balade pour démarrer le trimestre autour de Nans les Pins.
Après la traversée du village, on a vite retrouvé la campagne provençale, petit col pour passer le Tardeau et après une descente dans un peu de neige et beaucoup de gelée blanche qui embellissait encore la foret avec ses brillances, on a retrouvé l'Huveaune que nous avons remontée avec ses passages de gué et ses branches glacées suspendues au dessus de l'eau.
Malgré la température un peu fraiche, nous avons pu pique-niquer au soleil en bordure d'un champ et toujours avec le sourire, un peu aidé par le rhum, le génépi et le limoncello (merci messieurs).
Retour par le chemin des rois.
Merci aussi à la météo qui prévoyait des nuages bas alors que nous avons eu du soleil durant toute la balade.
Vivement les prochaines....

Michel C.
 

2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
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2021-01-07 Nans les Pins
2021-01-07 Nans les Pins
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26 octobre 2020 1 26 /10 /octobre /2020 11:14

Ils étaient 9 marcheurs pour cette randonnée à Eguilles dans la campagne aixoise. Pas de difficulté car: 1 godasse - 12km et 150m de dénivelé pour une durée de 4h30.

JP

2020-10-22 Eguilles
2020-10-22 Eguilles
2020-10-22 Eguilles
2020-10-22 Eguilles
2020-10-22 Eguilles
2020-10-22 Eguilles
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23 octobre 2020 5 23 /10 /octobre /2020 16:17
12 randonneurs courageux ont répondu à l'appel au départ des Claous à Allauch pour cette randonnée improvisée dans le massif du Garlaban !
 
Le ciel est bien gris et le vent nous fouette le visage, quelques gouttes sur nos têtes au départ de la randonnée, nous hésitons et d'un commun accord, nous voilà partis ! Très vite nous retirons notre Kway. Nous nous dirigeons sur un sentier en balcon où nous découvrons l'ensemble de la chaîne de l'Étoile.
 
Après le col de l'Amandier, le parcours épouse les sinuosités du relief. 
On circule au dessus d'un cirque, La Parloire, escarpements verticaux tapissés de lierre, plus loin l'encorbellement de la Barre Coupée.
Nous poursuivons ainsi jusqu'à "l'Escalier du GoÏ" (du boiteux) successions de marches naturelles, terrain accidenté, petits ressauts.
Nous rejoignons le plateau où une sente s'infiltre dans la garrigue, et nous arrivons dans une belle clairière où se trouve le Puits de L'Aroumi.
 
Nous poursuivons jusqu'à la "Butte des Pinsots" endroit idéal pour notre pique nique bien mérité.
 
Il faut penser au retour avec une longue descente dans le vallon qui nous conduit au puits du Murier, bichonné par les amoureux de la nature, puis très vite à la Baume Sourne, grotte du Néolithique.
Nous cheminons par un sentier longeant le Taoumé jusqu'au pas du Loup.
 
Merci à Jacques pour la découverte de gravures rupestres témoins de 
notre patrimoine. Eh oui, il n'y a pas que la rando !
Sur cette dalle nous avons pu observé Le Serpent (sujet principal), la Rosace, la Main, l'ancre, le Bouquet...
 
Merci à Raymonde qui a récupéré des photos inoubliables.
 
Par la suite nous passons devant les ruines du jas de Batisto (il n'en 
reste plus rien) et nous voilà au pas du Boeuf avec un peu d'escalade qui nous permet de rejoindre le col du Puy Rouge, pour ensuite revenir sur notre point de départ.
 
Un long périple de 17 km et 750m de dénivelé cumulé, effectué dans la joie et la bonne humeur, sans pluie, avec du vent, mais dans des vallons bien abrités.
 
B.R.
 
                                                                  
 
 
 
 

 

2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
2020-10-22 le massif du Garlaban ( Ajout des photos le 06-11-20 )
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17 octobre 2020 6 17 /10 /octobre /2020 11:30

Il existe des coins merveilleux qu'on ne se lasse pas de parcourir, même avec le mistral qui soufflait ce jour-là.

Et le parc régional des Alpilles en fait partie puisque après la randonnée vélo, la semaine dernière, c'était au tour des randonneurs de fouler un magnifique parcours autour de Maussane, concocté par le duo Josette et Josiane. Nos animatrices et trésorières de surcroît, accompagnées du président et de la secrétaire (presque le bureau complet de l'AMFRA !) accueillaient Michaël, un très sympathique Conseiller Technique Fédéral de la FFRS qui a pu prendre en compte toutes nos remarques et nous faire profiter de son savoir.

Parti de l'Office de Tourisme de Maussane, le groupe composé de 19 adhérents se dirigeait vers l'aqueduc du canal de la Vallée des Baux puis quittait la route pour suivre un chemin vers le Domaine de Manville réputé pour son golf 18 trous et son palace rural 5 étoiles.

Dominés par le château occupé jadis par les seigneurs des Baux, les oliveraies apparaissaient bientôt au milieu du terrain de golf avec des alignements plus que parfaits.

On apercevait de nouveau un "5 étoiles" en traversant la route juste devant Baumanière pour aller ensuite emprunter un chemin forestier sous les imposants rochers de calcaire dont l'érosion leur a attribué des formes bizarres. Une construction troglodytique assez bien conservée attirait quelques uns de nos randonneurs au détour d'un chemin et quelques pas plus loin, les traces rougeâtres d'oxyde ferrique au sol et l'ancienne galerie d'extraction à proximité laissaient penser qu'il y avait eu une exploitation de bauxite (principal minerai permettant la production d'aluminium).

Après une belle montée assez sélective puis un regroupement général, la pause repas pouvait s'effectuer à l'abri du mistral dans une pinède ensoleillée,

Enfin, sur le chemin du retour, une longue allée bordée de platanes nous emmenait devant le mystérieux mas d'Escanin mis en chanson dans "Mazurka souto li pins" que certains anciens ont du apprendre à l'école avec "la Coupo Santo". Parait-il que la tour médiévale n'en serait pas une, construite au 20ème siècle par un héritier, architecte de son état, qui l'éleva pour occuper sa retraite !

En entrant dans Maussane, les bras chargés de fenouil et de laurier-sauce, nous effectuons une visite rapide au moulin à huile de Maître Cornille avant de rejoindre nos véhicules, ravis de cette journée.

Merci à nos animatrices qui nous ont fait rêver devant ces bastides en pierre de taille, ces grandes propriétés, ces paysages provençaux, et ce dans une ambiance conviviale que nos randonneurs aiment à retrouver tous les jeudis.

CG

¨Mazurka solo li pins¨

https://www.youtube.com/watch?v=0zTpBT6fQz0
 

2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
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2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
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2020-10-15 Maussane les Alpilles
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2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
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2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
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2020-10-15 Maussane les Alpilles
2020-10-15 Maussane les Alpilles
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10 octobre 2020 6 10 /10 /octobre /2020 08:37

Une bien belle journée dans les calanques pour les 18 courageux randonneurs, ciel bleu, soleil, juste un peu de vent pour ventiler. Une vue toujours merveilleuse depuis le sommet de Marseille le vieux. Mais surtout, une 3G frôlant les 5G ( il faut vivre avec son temps), on a très souvent dû poser les mains pour affronter la montée vers le col Moutte, ainsi que l'accès au sommet de Marseilleveyre et bien sûr lors de la redescente sur Callelongue. Cet entraînement s'est prolongé par le sentier du président, sentier en balcon ( bien accidenté ), jusqu'à la Madrague de Montredon : soit 10 km pour 600 m de dénivelé. Tout au long de cette randonnée, on a un peu abordé l'histoire secrète des Calanques : du chevalier Roze à l'accident du Dakota, en passant par la vie de Xavier Dechaux ( avec les gravures ) et les différents projets éphémères de la voie ferrée. Mais toutes les paroles ne remplacent pas la vue de ces magnifiques paysages, avec le bleu de la mer, le vert des pins "biscornus" modelés par le mistral, le blanc des parois des pics acérés et le bleu du ciel..

2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
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2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
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2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
2020-10-08 Le sommet de Marseilleveyre par le col Moutte
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9 octobre 2020 5 09 /10 /octobre /2020 09:10

Nous étions 19 randonneurs à participer à cette jolie balade de 11 km au départ de Luminy, dans les pas de nos animateurs Cathy et Christian David.
Très vite, Christian nous a éclairé avec différentes explications autour de l’histoire, et des personnages célèbres, en relation bien sûr avec les alentours.
Après le col de Sormiou, direction le col Ricard par le magnifique chemin du Centaure qui s’èlève sous  un ciel azur, et qui nous a offert une vue imprenable.
Pic nic près du puits Ricard, et retour par un joli chemin en balcon, peu fréquenté.  Une bien douce journée, en bonne compagnie! Merci à nos animateurs.

MM
 

2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
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2 octobre 2020 5 02 /10 /octobre /2020 14:45
Quelques photos de Genevieve et Martine à la poursuite du lézard
Le chemin du Lézard de Carry à Sausset a vu défilé 17 joyeux randonneurs de l’Amfra dûment masqués   Le bord de mer est comme toujours magnifique malgré un ciel gris mais comme en plus d’être joyeux nous sommes chanceux nous n’avons pas reçu une seule goutte de pluie!!
On n’a pas aperçu la moitié de la queue d’un lézard. Encore une galéjade provençale!!

 
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
2020-10-01 Carry le Rouet, le sentier du lézard
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28 septembre 2020 1 28 /09 /septembre /2020 09:33

 

1er sortie de la saison pour les 2G et 3G. Direction le Col de l'Ange ou nous avons squatté le parking avec 35 personnes pour cette randonnée, donc une bonne dizaine de voiture. 
Il faut bien un peu de pollution pour prendre le bon air.
Remarque : Sur le parking, la plupart des participants portait le masque et respectait les gestes barrières.Bravo
Une fois au complet et à l'heure, le masque enlevé, nous sommes partis, en 2 équipes 2G et 3G, en direction du Mt Cruvelier par le GR , 400m de dénivelé bien avalés malgré un temps lourd et très chaud .
Après cette rude montée, nous avons pique-niqué au pied de la tour de guet avec une superbe vue sur les collines alentours, la vallée de l'huveaune et la rade de Marseille.
Les 3G arrivés un peu plus tôt sont partis rapidement, le temps devenait menaçant, pour aller jusqu'au Jas de Miceau (soit 15 km pour un peu plus de 500m de dénivelé). Les 2G partis un peu plus tard sont eux rentrés directement par le plateau des Auber (11km pour 400m et des poussières de dénivelé).
Tout le monde semble avoir apprécié cette première rando qui était une bonne mise en condition.
Vivement les prochaines.
 
PS : Pour ceux qui cherchaient le nom des jolies fleurs rencontrées sur notre chemin (en photo) , je pencherais pour des Iberis à feuille de lin.

 

2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
2020-09-24 Le mont Cruvelier
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2020-09-24 Le mont Cruvelier
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