Nous étions 21, pardon 22 avec le chien qui nous a adopté et qui nous a escorté (importuné plutôt) jusqu’au sommet de Mt St Cyr où une rencontre avec un autre chien nous en a enfin délivré. Vous allez me dire qu’il fallait le laisser au départ du parc, mais rien n'y a fait, même les menaces avec les bâtons.

Revenons à notre petite promenade du jeudi.

Départ du parc des Bruyères où le dernier arrivé au point de rassemblement fut Jacquou, bien sûr, il avait au moins 50m à faire de chez lui au portail du parc.

Après une mise en route tranquille dans le parc ce qui nous a permis de retrouver Gilles et Lydia (erreur de GPS automobile), nous avons débuté l’ascension vers les sommets. D’abord, par une petite rue des 3 Ponts dont la pente devait avoisiner les 20 %, puis après un passage tranquille au dessus d’une très jolie gorge jusqu’à la carrière Perasso, nous avons repris l’ascension par une forte pente bien caillouteuse pour arriver enfin sur le sentier des crêtes.

Alors, à partir de là, même si la pente s’est faite moins raide ce fut une autre histoire, on rentrait dans une autre dimension. Bien sûr..., sur une crête, il y a du vide des 2 cotés, mais aussi des rochers à passer, beaucoup à monter, certains à descendre, et pour ceux (ou celles) qui craignent le vertige ce fut un moment un peu difficile. Si pour certain(e)s c’étaient à 4 pattes sur les rochers, pour d’autres un peu plus aguerris tenir la main d’un compagnon « d’infortune » suffisait à les rassurer. On sortait de l’ordinaire, surtout avec le chien dans les jambes.

Tant bien que mal, mais plutôt bien, tout le monde est passé et tous sont arrivés au sommet du Mt St Cyr, 1^er sommet atteint avec déjà 560m de dénivelé.

Si certains randonneurs ont préféré prendre le soleil, 11 autres ont décidé d’aller jusqu’au Mt Carpiagne. Vous me direz qu’il n’y a que 30m en plus, 610m au Mt St Cyr et 640m au Mt Carpiagne, sauf qu’entre les 2, il y a le col Sabatier qui est lui à 510m. Donc, en route pour la descente au col et la remontée vers le Mt Carpiagne où nous avons pu apprécier le plus beau 360° de la région avec une vue s’étendant du Cap Sicié à l’Est au golfe de Fos à l’Ouest, au Nord la St Victoire et le Mt Ventoux et au Sud la mer avec les îles de Marseille. Devant un tel spectacle, nous n’avons pu que nous arrêter pour pique niquer en imaginant nos prochaines randos dans les calanques (à nos pieds) ou vers Cassis et le Cap Canaille (un peu plus loin).

Il est tard, on ne s’attardera pas surtout qu’on voit déjà le 1^er groupe nous attendre sur le Mt St Cyr. Donc descente au col et remontée pour rejoindre les collègues qui nous encourageront pour la remontée du col à force de grands cris (et de rires).

Ah, le plaisir tant attendu de la descente après 750m de dénivelé, mais ce sera pour un peu plus tard, car dans la 1^ère partie si ça descend bien, la piste n’est pas de tout repos, il faut se battre avec la végétation car le sentier qui serpente dans cette garrigue ne nous laisse que 30 à 50 cm de large (ouf personne en short). Garrigue qui ressemble à un maquis corse infranchissable car ce n’est que bruyères et épineux de 2m de hauteur en moyenne (à déconseiller fortement en période estivale avec risque de feu).

Mais le parc des Bruyères est encore loin, il faudra encore emprunter une crête sans danger cette fois, mais avec ses montées et ses descentes pour enfin arriver au fameux gouffre de Jacquou. Gouffre impressionnant par ses dimensions et sa profondeur (on ne voit pas le fond) avec pour prévenir le randonneur un simple message «Danger » sur un rocher, il faut dire que le sentier n’est pas non plus un GR surfréquenté, on n'a rencontré que 2 personnes sur ce sentier.

Les 2 derniers kilomètres s’effectuent enfin sur une vrai piste où on peut marcher côte à côte et parler sans se tordre le cou (problème de la file indienne). Et nous voilà arrivés aux grilles du parc, fatigués mais beaucoup seront satisfait(e)s d’avoir atteint le Mt St Cyr (600m de dénivelé) et pour certain(e)s le Mt Carpiagne (800m de dénivelé).

Cette rando restera un très bon souvenir par sa difficulté (le dénivelé), son engagement (les crêtes) et les vues incroyables sur Marseille, sa mer et ses environs (clic).

Michel C.

Photos : Jean-Gabriel F., Jean-Michel H., Michel C.

Suite à un impératif de dernière minute pour notre animateur spécialiste de la St Victoire et ne voulant pas nous lancer sur un parcours que nous connaissions « mal » pour certains et « pas du tout» pour d’autres, nous avons décidé de randonner à partir du parc de Pichauris vers les Fumades, la Barre coupée et les Grands Ubacs. C’est aussi le Garlaban de Pagnol.

La randonnée étant plus facile et moins éloignée et avec des animateurs disponibles, nous avons décidé de faire deux parcours.

Le premier parcours était facile, ……. enfin pas trop difficile, presque pas trop dur, le deuxième un peu plus difficile, mais guère plus. Le seul problème, c’est que la partie la plus raide était en début de parcours et commune au 2. Mais tout c’est bien passé et même Gérard B. avait encore le sourire à la fin.

Donc 40 randonneurs au départ du Parc de Pichauris, 18 pour le premier parcours avec Monique et Jean Gabriel et 22 pour le deuxième avec Josette et moi-même (vous remarquerez que je n’emploie pas les « termes petit parcours et grands parcours »).

Donc, je ne parlerai que du « grand », pardon, du 2^ème parcours que nous avons mené avec Josette et avec l’aide de Bernadette car n’ayant plus parcouru Pichauris depuis 4 ans, j’avais quelques lacunes à certains croisements contrairement à Bernadette qui doit avoir une meilleure mémoire que moi.

Enfin, tout c’est bien passé, malgré la pente affreuse à 35 %  et les quelques gouttes de pluie, jusqu’à ce que l’on remarque des gilets oranges dans les barres rocheuses et le panneau « Chasse au gros gibier ». Après avoir discuté avec un chasseur en poste, fort sympathique et souriant au demeurant (ça existe aussi), nous avons changé notre fusil d’épaule (clin d’œil à Corine) et au lieu de passer par la plaine de la Grive et la Barre coupée, nous avons décidé de raccourcir la randonnée et de passer, sur les conseils de Bernadette, par le GRP2013 (sentier Provence, Mines d’Energies) en faisant une halte à la table d’orientation où nous en avons profité pour essayer de faire la photo du groupe.

Ce sentier est très agréable car il monte à flanc de colline et nous découvrons l’ensemble du Parc de Pichauris et toute la chaîne de l’Etoile lors des différentes pauses. Et oui, ça monte aussi, il faut bien arriver à nos 500m de dénivelé prévu (on n’en fera finalement que 480), mais comme nous ne sommes pas en commando, on prend donc le temps de respirer, de regrouper les troupes et d’admirer le paysage.

Arrivés au dessus des Grands Ubacs, on retrouve notre itinéraire de descente prévu et nous en profitons pour nous arrêter pour la pause repas, il est déjà 12h45. Finalement, après avoir cherché dans tous les sens (à droite, à gauche et en bas), on trouvera au dessus une pente relativement agréable et en balcon avec une vue bien surplombante et un rayon de soleil.

Malheureusement, l’automne est bien arrivé avec ses changements de température et sa petite bise, donc nous ne nous attarderons pas trop et on reprendra assez rapidement le chemin de la descente. Descente caillouteuse et pentue, mais bien praticable quand même. Mais horreur........, nous tombons entre les Grands Ubacs et le Collet Redon, sur nos randonneurs du « petit », pardon, du 1^er parcours et nous finirons tranquillement les 2 derniers kilomètres ensemble et dans la bonne humeur.

Michel C.

Photos : Michel C.

Du centre de tir, nous nous dirigeons au carrefour de la Limace et nous empruntons un chemin rocailleux longeant un cabanon avec son champ d’oliviers bien entretenu qui nous conduit au Jas de Mimet.

Le chemin s’élève et nous apercevons l’importante bâtisse Notre Dame des Anges, ermitage disparu, propriété privée, ainsi que son environnement minéral.

Nous nous engageons ensuite dans le vallon de Fontvieille envahi par des branches et arbres, quelques cuvettes, le sol n’est pas glissant, il fait bon la côte est régulière et nous conduit jusqu’à la source.

Cette source coule au pied d’un petit rocher et la végétation autour est abondante.

On peut lire l’eau est rare..

Quelques mètres plus loin, nous basculons sur le versant opposé avec quelques petits ressauts aisément franchis, plusieurs petites grottes, une grande grotte sur une plate forme tapissée de quelques concrétions, le sol est sablonneux.

La vue est saisissante sur la chaîne de l’Etoile.

Le Tombeau du Roi se dresse devant nous, nous l’approchons et face à nous, nous devinons la grotte de la Vierge ou du facteur mais nous n’irons pas, notre objectif est La Tête du Grand Puech.

Nous rejoignons une côte moins prononcée  et enfin la crête du Baou Traouqua, au cœur de la garrigue quelques rochers ruiniformes, des belvédères offrant un très beau panorama.

Au Sud les Calanques, la Sainte Baume, le Garlaban, au Nord  la Sainte Victoire, le Mont Ventoux…

Nous sommes enfin au sommet de la Tête du Grand Puech (778m), point culminant de la chaîne de l’Etoile, signal géodésique, tour de guet.

Il nous reste un sentier pour rejoindre la selle du Puech, sentier accidenté étroit avec des petits ressauts, au cœur d’une végétation très agréable, des monolithes rocheux aux formes diverses.

Michel est là pour assurer le déroulement de cette descente difficile. La joie et la bonne humeur sont omniprésentes.

L’heure du déjeuner ne se fait plus attendre une belle esplanade nous attend face à nous les calanques la Sainte Baume…la mer...

Notre retour  passage  sous l’aire de la Mourre, petits sentiers et chemins plus larges, un peu de route de Notre Dame des Anges jalonnée d’oratoires puis c’est l’arrivée aux voitures.

Belle et bonne journée ensoleillée.

Bernadette R.

Photos : Bernadette R.

La météo du jeudi annonçait quelques gouttes dans la journée, à partir de 11h mais finalement le groupe des 13 randonneurs n'a aperçu que le soleil ce jour-là ! une aubaine de pouvoir parcourir pistes et sentiers au sec, sans la moindre trace d'humidité !

Inspirée du tracé du Trail de Figuerolles (20km et 600m de dénivelé) ramené pour notre randonnée à 15km pour 310m de dénivelé, la piste qui démarre tranquillement du parking, longe le mur de clôture du parc et l'ancien château d'eau pour suivre ensuite un sentier dans la garrigue jusqu'à proximité du Domaine de Mauvejane, un pôle d'agriculture biologique. Puis le sentier remonte au milieu de pins d'Alep, de chênes verts et de chênes kermès, avec cistes, genévriers et romarins. Nous passons quelques parcelles déboisées ou  labourées en suivant consciencieusement le tracé de mon gps car il existe énormément de chemins et de sentiers autour des collines du Caderaou et il est très facile de dériver de la trace sans repère évident. Après quelques coupes pour éviter un ou deux raidillons sauvages et profiter des chemins plus agréables, nous remontions le chemin dans la direction de Saint Mitre-les-Remparts pour finalement apercevoir l'Etang de Berre à travers les pins.

Le retour vers le parc s'effectuait sur un sentier forestier en corniche dominant l'étang, avec par la suite une succession de montées et de descentes qui n'en finissaient plus jusqu'à notre arrêt pique-nique au soleil. La dernière grande descente nous amenait vers la plage coquillée, une des curiosités de l'étang qui fait la joie des enfants avec l'abondance et la variété des coquillages.

Pour rejoindre le parking à l'entrée du parc, deux choix s'offraient à nous, soit par la route goudronnée peu agréable qui monte vers la sortie, soit en suivant la plage, par un des sentiers qui monte également et que nous avons emprunté en essayant d'éviter le parcours VTT interdit aux piétons.

Belle randonnée avec une météo agréable et un groupe bien sympathique.

Christian G.

Photos : Jean-Michel H., Jean-Gabriel F., Christian G.

Lors de la 1^ère tentative le 26/09 c’est le temps qui n’était pas avec nous,  nous avons donc logiquement annulé la randonnée (on verra qu’on n'a pas eu tort vu le terrain). Aujourd'hui, c’est la légion étrangère qui bloque la route pour une course cycliste ce qui décale un peu notre mise en route, c’est pas grave, mais il y a des fois ou certaines randos ont la scoumoune (jusqu'à la fin⛑🚑).

Donc départ de la randonnée vers 10h30 pour 57 randonneurs (!!!!). 57 participants, je crois que c’est un record (du moins depuis que je suis dans le club) pour une randonnée avec covoiturage.

Nous prenons donc le chemin de la dune de sable de la Gache sous la direction de Christian Praxede (grand connaisseur du coin), la dune est un passage incontournable quand l’AMFRA randonne à Port d’Alon. Site assez remarquable car tout un versant de la colline de la Gache a été recouvert de sable (sable éolien) transporté par le vent depuis les plages de St Cyr sur Mer. Christian ne manque pas de nous montrer le pin dont une grande partie des racines est à l’air libre, il faut reconnaître que c’est assez surprenant.

Après la photo du groupe, nous repartons en direction de la calanque, nous nous séparerons (1G et 2G) un peu plus loin avant la descente vers le lotissement pour nous retrouver un peu plus tard sur la plage de Port d’Alon.

Les 15 « 1G » iront à la calanque par le chemin des vignes alors que les 42 « 2G » prendront la direction du lotissement de la Nartette pour rejoindre le sentier du littoral.

Si tout c’est bien passé jusque là, les difficultés et problèmes commencent, l’escalier permettant la traversée du lotissement est maintenant interdit car dangereux, donc il faut faire un détour dans le lotissement (mea culpa, il ne faut pas toujours se référer aux anciennes randos). Après un passage sympa, dans les collines au milieu des pins vers le secteur du Pigeonnier, on rejoint le sentier du littoral qui commence par une descente relativement pentue et rocailleuse pour rejoindre la pointe Fauconnière, là on est passé d'une 2G à une 2G+ .

A partir de cette pointe, la vue est magnifique, le temps est au beau fixe avec quand même un certain mistral qui nous accompagnera tout au long du parcours en bord de mer.

Cette portion de sentier est bien rocailleuse et escarpée (surtout avec 42 randonneurs en file indienne), mais elle offre une succession de vues magnifiques, le Resquilladou, la baie des nations,….. nous arrivons ainsi aux magnifiques villas de Port d’Alon et à la pointe des trois Fours. Belles villas, dans un cadre serein avec vue sur la grande bleue, mais avec surtout de grands espaces privatisés bien clôturés qui laissent peu de place au sentier entre le grillage et la pente souvent bien raide. Ainsi de la pointe du Défens jusqu’à la calanque de Port d'Alon, ce sera une succession de montées et de descentes scabreuses et étroites qui useront les organismes pas encore remis des longues vacances oisives (c’est fait pour ça les vacances).

Malgré l’heure bien avancée, l’arrêt pique-nique ne pourra pas se faire avant l’arrivée à la calanque car d’une part les espaces sont très restreints pour 42 personnes, le mistral est omniprésent et d’autres part certains randonneurs de la 2G portent le pique nique de randonneurs de la 1G.

Cette portion du parcours sera très éprouvante pour un de nos randonneurs pourtant bon marcheur habituellement qui terminera la randonnée dans l’ambulance des pompiers.

C’est donc vers 13h45 (hors des délais prévus) que nous arrivons à la calanque de Port d’Alon où les 1G ont déjà mangé et repartent à notre arrivée. Tant pis, c’est trop tard pour la baignade (c’était peut être le dernier bain de l’année), nous pique-niquons, quand même, tranquillement avant de finir la rando par les 3km du chemin des vignes qui nous ramènent à notre point de départ.

Cette randonnée n’est pas très longue (10,5km, 300m de dénivelé), mais reste difficile pour une 2G car le sentier du littoral demande une attention constante et il est très accidenté principalement dans sa seconde partie.

Michel C.

Photos : Jacques, Jean-Michel, Patrick, Jean-Gabriel, Albert...