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  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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9 octobre 2020 5 09 /10 /octobre /2020 09:10

Nous étions 19 randonneurs à participer à cette jolie balade de 11 km au départ de Luminy, dans les pas de nos animateurs Cathy et Christian David.
Très vite, Christian nous a éclairé avec différentes explications autour de l’histoire, et des personnages célèbres, en relation bien sûr avec les alentours.
Après le col de Sormiou, direction le col Ricard par le magnifique chemin du Centaure qui s’èlève sous  un ciel azur, et qui nous a offert une vue imprenable.
Pic nic près du puits Ricard, et retour par un joli chemin en balcon, peu fréquenté.  Une bien douce journée, en bonne compagnie! Merci à nos animateurs.

MM
 

2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
2020-10-08 Le col Ricard
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