Le 3 décembre 2021 sortie de marche nordique

Ouf, les 26 participants sont là, emmitouflés, masqués, je ne reconnais plus personne

Sur ce parking, devant le cimetière le soleil a fait son apparition, nous en profitons pour

commencer les échauffements. Tout le monde ensuite se dirige vers le plateau arboré

et très bien entretenu, surprise pas de vent, le sol nous convient, un peu d’herbe, des petits

cailloux, en suivant le sentier nous avons un sol noir par endroit témoin d’une ancienne

Charbonnière, et   plus loin nous apercevons le pic de Bertagne.

Nous poursuivons notre marche jusqu’à la table d’orientation ou là un magnifique panorama

s’offre à nous, Marseille et ses îles, de la chaîne de la Nerthe (l'Estaque) jusqu’au contreforts

de la Sainte Baume.

Nous nous arrêtons un petit moment ce qui permet d'entamer les discussions sans oublier de se désaltérer.

Un peu plus loin  nous arrivons au but de notre marche la tour du guet, la vue s’élargit, le cap 

Canaille, le mont Lantin, nous ne nous attardons pas le vent s'est levé.

Nous reprenons l’itinéraire à l'envers, avec un petit parcours supplémentaire vers le

Mussuguet,  retour vers le cimetière, et là au soleil, l’apéro nous attend. Nous félicitons

nos nouvelles animatrices, la fée du logis Annie a sorti des pizzas et des gâteaux. 

Après ce repas pris ensemble nous regagnons nos voitures, heureux de cette marche de 8 kms.

Monique  

Nous étions une trentaine au départ du village du Rove pour une randonnée en boucle dans les collines provençales du Baou de l'Oeuvre.

Thym et romarin étaient au rendez-vous pour le plus grand bonheur des cueilleuses.
Nous atteignons les crêtes qui nous font découvrir une superbe vue sur Marseille et les îles.
Enfin arrivés au lieu dit le Baou de l'Oeuvre, nous pique-niquons au soleil face à la mer, pas loin de la croix Paix et Amour.
C'est là que nous sommes rejoints au pas de course par Simone et Christian Galizot.
Pour le retour, nous prenons le chemin en contre-bas du Baou de l'Oeuvre vers le Puits de l'Oeuvre en longeant des ruches et nous terminons la boucle pour rejoindre Le Rove.

Un grand merci à Gérard C. et Christian P. pour avoir animé cette rando d'autant que le balisage était rare.
Merci aussi à Claudie D. et à  Gérard B, pour nous avoir fait découvrir ce site, pas facile à reconnaître selon leurs dires.

Martine T.

Ce jeudi 4 novembre, le rendez-vous des randonneurs de l’AMFRA était fixé à proximité de Saint Zacharie, au parking de la Source des Nayes, un site magnifique sûrement bondé l’été mais assez désert ce matin-là avec une température avoisinant les 8°C.

De la Source des Nayes que nous apercevons à travers la grille qui sécurise son émergence, nous remontons le cours du ruisseau Peyruis à sec en ce moment, pour atteindre le pont d'Orgnon, dissimulé dans sa partie basse dans la végétation assez dense, et que Bernadette nous fait découvrir lors d’un arrêt regroupement.

Nous empruntons ensuite la calade, une voie de communication pavée d’origine romaine, marquée par le passage des roues des charrettes.

S’ensuivait alors dans le bois du Défens, un enchaînement de  montées empierrées particulièrement pentues, qui étirait sélectivement notre petit groupe composé de 14 randonneurs,  ponctué par les encouragements et les commentaires habituels et plaisants de Gérard B., sa bonne humeur faisant digérer toutes les courbes de niveau.

Au détour d’un chemin, sous des arbustes, Bernadette nous montrait les ruines d’une ancienne verrerie du 19^ème siècle aménagée par la suite en bergerie.

Rien à voir certes avec Murano, mais nous découvrions néanmoins au sol, un vestige en verre de notre civilisation, une bouteille de bière (vide, bien évidemment).

L’heure du pique nique approchant, nous nous dirigions ensuite après cueillette de sarriette et de menthe sauvage pour certaines, vers la Bergerie de Peyruis et d’un grand champ ensoleillé où nous nous rassemblions pour notre pause déjeuner suivi d’échanges de café et de quelques remontants pour les descentes à venir.

Le retour effectif en descente s’annonçait beaucoup plus agréable sur des sentiers où les arbres et les arbustes se paraient au soleil, de leurs plus belles teintes automnales. Un régal pour nos yeux...

Au détour d’un chemin, on pouvait apercevoir la grande croix implantée à proximité de la chapelle Notre Dame d’Orgnon sur le piton rocheux qui domine la forêt du Défens.

De retour aux voitures, nous ne pouvions que féliciter et remercier Bernadette et Josette, nos animatrices du jour, pour le choix de cette agréable randonnée et de cette journée passée ensemble.

Christian G.

9°C à Saint-Zacharie, à 8h30, il ne fait pas bien chaud !

15 randonneurs sont fidèles au rendez vous pour se rendre à l'Ermitage Saint-Jean-du-Puy.

Nous partons au Nord du village en direction de la chapelle Saint-Clair, chapelle romane érigée au  XVI ^ème siècle.

Ce sera notre première pause avec une vue imprenable qui s'offre à nous.

Deux magnifiques tables d'orientation en céramique, une sur le Village, la chapelle d'Orgnon, le Massif de la Sainte-Baume, l'Etoile et le Garlaban et la seconde sur le Régagnas et l'Ermitage, réalisées par la céramiste et sculptrice Emmanuelle Not qui nous accueille plus tard sur le chemin du Déguier dans son univers enchanteur.

Nous découvrons ses sculptures dans son paradis, ce fut un moment d'échanges et de rencontres sur son univers.

Nous abandonnons notre céramiste pour filer vers le vallon Richardon en passant par la Savourmine autorisée pour la dernière fois car l'accès est privé !

Une belle côte nous attend, un bon dénivelé 300m sur 2km !

Mais ce n'est que du bonheur, une vue à 360°, à l'est le Mont Richardon, le Mont Piveau, à l'Ouest le Régagnas et la Tour de Saint-Jean-du-Puy, tour de guet (1828) observatoire dominant sur la vallée, et au point le plus haut, le Mont Olympe.

Nous sommes à présent sur les crêtes, un effort bien mérité !

A présent au nord, nous avons une vue sur la Sainte Victoire, splendide !

A l'Ermitage, nous retrouvons le groupe animé par Monique N. et Christian P. partis du Pas de la Couelle, un moment fort de rencontre.

Il faut alors penser au retour, notre groupe emprunte le Vallat de Fenouilloux, un ravin très prononcé.

Ce fut une belle journée !

Bernadette