Le dimanche 14 avril, l'Athlétic Club Phocéen organisait sa 23^ème Ronde de Château Gombert dans le Massif de l'Etoile. Avec un trail de 17,2 km et 685 m de dénivelé positif, une course nature de 12,8 km pour 315 m de dénivelé ainsi qu'une course nature et une marche de 7,2 km et 165 m de dénivelé et des courses enfants, cette manifestation sportive ne pouvait être organisée qu'avec l'appui d'une centaine de bénévoles environ.

Signaleurs dans le massif pour orienter les coureurs sur les différents parcours, bénévoles sur les postes de ravitaillement dans la colline et à l'arrivée au village, distribution des dossards, tenue de la consigne coureurs... c'est la raison pour laquelle je fais chaque année appel aux randonneurs de l'AMFRA pour compléter le staff des bénévoles de l'ACP, club que j'ai présidé pendant quinze avant de m'engager à l'AMFRA.

Le succès qui découle de cette organisation très réussie, leur revient également et je tenais à les remercier pour leur implication spontanée dans cette journée sportive conviviale.

Christian G.

président d'honneur de l'ACP Marseille

président de l'AMFRA

Le superbe clip vidéo de la 23^ème Ronde de Château Gombert

signé Roumié Production - Drone et Vidéo

Mercredi 14 Février, notre association se déplacera en autocar à Tourves pour une journée "repas/spectacle" au Billardier.

Le rendez-vous est fixé au Casino Sainte-Anne à 8h15 pour un départ à 8h30.

Un mail va suivre pour en informer les adhérents inscrits et donner toutes les précisions utiles.

Les personnes qui doivent être prises en charge hors Marseille (point habituel sur l'autoroute - Pas de Trets) sont priées de le faire savoir à Josette.

La permanence de l'AMFRA ne sera donc pas assurée le mercredi 14 février 2024.

Le président de l'AMFRA

Notre association était présente cette année à VIVACITÉ avec 7 bénévoles de l'AMFRA afin de présenter toutes nos activités au public dont la toute dernière, le Pickleball, en pleine croissance et qui semble attirer de très nombreux seniors sportifs....

Nos activités démarrent donc cette semaine avec :

- mardi 12 septembre, la Marche Nordique au parc Borely de 9h30 à 11h00 pour les anciens et les nouveaux participants ainsi qu'à la campagne Pastré, mêmes horaires, pour les anciens.

- mercredi 13 septembre, la Gymnastique au gymnase des Saints Anges (entrée principale du bâtiment) de 8h45 à 9h45.

- puis le vendredi 22 septembre, le Pickleball au gymnase Pont de Vivaux, 113 bd Romain Rolland (13010) de 14h30 à 16h30.

- les randonnées pédestres ne reprendront qu'à partir du jeudi 5 octobre 2023 selon le calendrier en ligne.

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Après le séjour "vélo" qui vient de se dérouler à Ronce-les-Bains, suivra le 24 septembre, le séjour Marche Nordique dans l’Ardèche.

Lundi 9 octobre, un tournoi de pétanque sera organisé par l'AMFRA à la Batarelle Basse (Saint Mitre 13014) puis lundi 16 octobre, aura lieu notre Assemblée Générale annuelle dans l’amphithéâtre des Saints Anges.

A bientôt le plaisir de vous rencontrer...

Christian Galizot, président de l'AMFRA

Changement de cap pour l'AMFRA dont le président avait choisi à domicile, le 13^ème arrondissement pour organiser un concours de boules amical sur le boulodrome du Cercle de la Boule Batarelloise, ce lundi 22 mai.

Avec l'aide technique des "pro" du Closa, ce ne sont pas moins de 8 équipes qui se sont affrontées au cours de cette journée mi-ensoleillée et mi-arrosée.

Au terme de nombreuses parties acharnées, le classement final permettait de mettre à l'honneur Dany, Gérard et Roger, grand gagnant de Monique, Louise et Marcel.

Les coupes généreusement offertes par la Mairie du 7^ème secteur récompensaient nos 6 finalistes tandis que tous les participants un moins chanceux recevaient une dotation.

Une très agréable journée placée sous le signe du sport et de la convivialité, entrecoupée par l'apéritif offert par le club et le repas partagé entre les participants, que nous renouvellerons dès la rentrée prochaine à la demande générale.

Merci à tous pour votre participation et votre bonne humeur.

Christian G.

Le planning des randonnées pédestres du 4ème trimestre 2022 a été diffusé récemment par mail, il est également disponible le mercredi matin au siège de l'AMFRA et consultable ou en téléchargement sur le site du club.

Comme annoncé par mail le 12 septembre, la première randonnée pédestre programmée le jeudi 29 septembre avec un déplacement en car, est annulée, faute de moyens de locomotion. Elle sera remplacée par une sortie en bord de mer à proximité.

Les activités de marche nordique reprendront le mardi 20 septembre, le planning sera diffusé aux participants à l'issue de la réunion qui se tiendra au siège, le lundi 19 à 10h30 avec les animateurs MN.

Les activités de gymnastique débuteront le mercredi 21 septembre (même local de 8h45 à 9h45).

Les activités nautiques gérées par l'Amfra se poursuivent à la Pointe Rouge jusqu'au lundi 26 septembre 2022.

La prochaine sortie vélo aura lieu le lundi 17 octobre entre Toulon et Hyères.

Pour clôturer la saison 2021-2022, le club vous convie à sa traditionnelle Assemblée Générale Ordinaire. Elle se tiendra le lundi 3 octobre 2022 à 15h00, salle Alcazar aux Saints Anges.

Je vous souhaite une excellente reprise de vos activités au sein de notre association.

Le président Christian Galizot