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  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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28 janvier 2023 6 28 /01 /janvier /2023 00:28

Rendez-vous au parking du Claous, ce matin, à Allauch pour 18 randonneurs.

Dès le départ le ton de la rando est donné, pentes raides, chemins caillouteux, descentes à fort dénivelé pour arpenter ces collines chères à Marcel Pagnol. D'abord le col de la Mine qui permet de se réchauffer, puis un petit sentier bien agréable nous conduit au pied de la Double Aiguille, deux mamelons au soleil (nous en gravirons un). Nous découvrons (ou redécouvrons) la beauté des paysages nommés par notre guide : Tête Rouge, Taoumé, Garlaban...tout en cheminant vers le Col de l'Amandier.

Une battue est en cours vers la Plaine de la Grosse, nous nous en éloignons pour aller voir le puits de Boude à la Rimade. Retour au Col de l'Amandier, et encore un effort pour franchir le Pas du Figuier. Sentier étroit, végétation dense, quelques pins couverts de nids de chenilles processionnaires et enfin de belles dalles pour le pique-nique entre la Plaine de Cheylan et le Vallon de Font Rouge.

Ciel lumineux, calme juste troublé par le passage d'autres randonneurs, quelques vélos et un coup de fusil... Descente vers la Source du Chien (chère à Christian Praxède) dans le vallon de l'Escaouprés, là il faut être prudent pour ne pas glisser. Il y a un peu d'eau derrière le barrage de la source; Jean-Marie et Bernadette nous montrent la dalle des gravures (6 m x 3 m de large) avec quatre dessins : l'ostensoir, la rosace, les ciseaux et une signature. Une belle montée vers le Pas de Menoum avec un arrêt proposé par Josette, à la Grotte de l'Etoile (une source y jaillit le lendemain d'un jour de pluie).

Puis nous arrivons à la Baume du Berger avec une construction en pierres sèches qui abrite une crèche; à côté un abri sous roche, décoré de gravures d'anciens bergers, puis le Seuil des Bartavelles et nous nous dirigeons vers le Col de Canteperdrix. Retour des chasseurs, Gérard et Josiane ont bien essayé de les solliciter pour un retour en voiture ...mais en vain. Petite montée puis descente technique pour arriver derrière la Mine de bauxite, puis notre parking où les chasseurs préparent un barbecue (ils ne sont donc pas rentrés bredouilles ?)

(NB de Bernadette : Espigaou = petit épi en provençal, en français «espillet d'avoine folle». Sec il est très dangereux pour le pelage et oreilles des animaux)

 

Claudie A.

Animatrices : Bernadette et Josette. Merci de nous avoir «stimulés» comme une piqûre d'espigaou ! finalement le dénivelé était un peu supérieur (souvent difficile à évaluer) à celui annoncé mais sommes tout de même fiers de l'avoir fait !

Photos : Claudie A.

Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...
Au départ de la randonnée...

Au départ de la randonnée...

le Puits de Boudele Puits de Boude
le Puits de Boude

le Puits de Boude

2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
2023-01-26 L'Espigaou dans le Garlaban
Le retour par la mine de bauxiteLe retour par la mine de bauxite

Le retour par la mine de bauxite

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