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  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 23:10

 

Ce vendredi 21 mai 2021, à 9h15, nous avons rendez-vous à Pont Royal chez le loueur "Provence e-bike". Les VAE sont sortis sur la pelouse et avec un peu d'appréhension, 10 cyclistes vont essayer de "dompter ces montures". Les autres ont leur VAE personnel ( 4 cyclistes) ou leur vélo mécanique ( 4 sportifs courageux ! ). Notre Président forme les groupes et nous partons direction Mallemort pour retrouver Francis près du domicile de Christine et Jean, nos guides du jour pour ce circuit.

Direction Charleval entre la rive gauche de la Durance et les contreforts de la Chaîne des Côtes, paysages ouverts et plats, nous roulons bien. Bientôt nous apercevons le château de Bonneval (1856 de style néo-Renaissance) mis à la disposition d'artistes contemporains par son propriétaire. Le temps d'apercevoir les montants d'une chaise monumentale et une grande bulle brillante dans le jardin du château, nous traversons Charleval. Village atypique qui se distingue par son ordonnancement en rues rectilignes qui rompt avec le schéma habituel du bourg provençal perché ou en coquille. Parfait alignement des rues, nous passons devant la mairie , la fontaine aux Dauphins pour grimper vers la sortie du village.

Regroupement vers le Canal de Marseille et le canal EDF, conseils pour la montée raide sur la D67 et les vélos mécaniques partent les premiers. Pente rude et virages serrés, nous apercevons notre loueur de vélos qui salue et encourage ceux qui souffrent dans la montée. Une pause pas très loin du sommet, dégourdissement des jambes et très vite nous applaudissons les quatre vrais sportifs ! Encore une petite montée, superbe paysage qui s'étend des Alpilles au Luberon et à la plaine de la Durance, puis descente qui demande de tester la réactivité de nos freins car elle est rapide. Depuis la ligne de crête, paysage de bosquets et de pinèdes, le vent nous fouette jusqu'à l'arrivée à Lambesc.

Quelques belles propriétés et nous poursuivons sur la D 65 en passant devant le domaine des Béates, réputé pour ses vins bio. A gauche, le village de Janet et son moulin à huile, puis Caireval, maison de retraite dans la pinède, et bientôt le bassin de St Christophe (1882) imaginé par l'architecte Montrichet pour clarifier les eaux de la Durance avant leur arrivée au Palais Longchamp.

La Durance, la voici avec sa voie verte entre La Roque d'Anthéron et Mallemort ; encore en chantier nous roulons sur une voie caillouteuse jusqu'à un bel aménagement pour pique-nique où nous nous installons. Ayant repris des forces nous continuons sur la voie verte, on l'imagine une fois terminée avec ses points de vue : "épi du Colombier, des Païsses ...", ses panneaux d'information, ses aires de détente dans la fraîcheur de la forêt alluviale, le long des vergers de la plaine agricole.

Voici Mallemort sur son piton rocheux, son clocher, les ruines de son donjon et son pont sur le canal. Après la photo de groupe et nos remerciements, nous laissons Christine et Jean devant leur domicile. Quelques coups de pédale encore et nous rejoignons le parking du loueur à Pont Royal.

Merci aux organisateurs pour cette très agréable sortie.

Claudie A.

Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
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Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
Autour de Mallemort : Circuit Vélo de 49,2 km
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commentaires

L
Tres beau commentaire pour cette randonnée ,réussie croyons nous.Et bravo au photographe.<br /> A renouveller dans les délais les plus courts...
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