Overblog
Editer la page Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : AMFRA
  • : Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs. Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball. Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme). Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
  • Contact

Catégories

/ / /

Afin de faciliter la reprise de la nouvelle saison sportive 2024/2025 et d'enregistrer les renouvellements des inscriptions, des permanences ont eu lieu les mercredis 10 et 31 juillet ainsi que le mercredi 14 août 2024.

Les permanences reprendront normalement chaque mercredi à partir du 4 septembre, de 10h00 à 12h00 au siège de l'AMFRA (locaux du CODERS13 - 1er étage), au 272  avenue de Mazargues, 13008 MARSEILLE  (Les Saints Anges).

     - Bulletin d'inscription 2024/2025

     - Tableau des activités 2024/2025

     - Programme marche nordique 1er trimestre 2025

 

Participation du club au Forum VIVACITÉ (Vieux Port) le dimanche 1er septembre 2024,

Participation du club au Forum de la Mairie 9/10è (Maison Blanche) le samedi 7 septembre 2024.

 

Reprise des activités en septembre 2024 :
 
  • pickleball : le vendredi 20 septembre, gymnase Pont de Vivaux de 14h30 à 16h30. La jauge maximale étant atteinte, il ne nous est plus possible d'accueillir de nouveaux participants.
  • marche nordique : mardi 17 et vendredi 20 septembre (Georges) au parc Borely de 9h30 à 11h puis reprise normale après le séjour MN, le mardi 24 septembre 2024.
  • gymnastique : mercredi 25 septembre de 8h45 à 9h45, gymnase Saints Anges.
  • randonnée pédestre : jeudi 26 septembre à Port d'Alon (annulée en raison des conditions météo, reportée au jeudi 3 octobre) puis cf. le programme trimestriel sur le site.

 

En octobre 2024 :

- lundi 7 à partir de 10h : tournoi de pétanque de l'AMFRA au boulodrome de la Batarelle Basse (13013) avec la participation du Closa,

- lundi 14 après-midi : assemblée générale annuelle élective de l'AMFRA,

- mercredi 16 : randonnée à vélo en Camargue ou à Sausset-les-Pins en fonction des conditions météorologiques et des besoins de location de vélo (VAE/VTC/VTT),

- sortie "dite de fin d'année 2024" le jeudi 17 : déplacement avec le train de la Côte Bleue jusqu'à Istres avec la visite guidée du centre historique puis déplacement en car au Domaine de Sulauze avec repas et visite du domaine agricole. Retour avec le train de la Côte Bleue.

Déplacement limité à 50 personnes, il ne reste plus que 4 places disponibles...

 

Contacts : 06 21 27 42 42 (secrétariat) ou 06 61 85 44 74 (président).

Partager cette page
Repost0
Published by webmaster amfra - dans Divers